خرداد 1403(فرمت تاریخ آرشیو ماهانه)
علائم و نشانه های دیسک کمر خفیف و شدید چیست؟ + درمان
دیسک کمر و بیماری دیسک کمر چیست؟دیسک کمر یکی از مشکلات شایع در ناحیه ستون فقرات است که به دلیل آسیب یا تغییرات در دیسک‌های بین مهره‌ای رخ می‌دهد. دیسک‌های بین مهره‌ای ساختارهایی هستند که بین مهره‌های ستون فقرات قرار دارند و به عنوان بالشتک‌های جذب کننده ضربه عمل می‌کنند. این دیسک‌ها از دو بخش اصلی تشکیل شده‌اند: یک هسته ژلاتینی نرم در مرکز و یک حلقه فیبری سخت در اطراف.
بیماری دیسک کمر زمانی رخ می‌دهد که دیسک بین مهره‌ای دچار آسیب یا تغییرات دژنراتیو (فرسایشی) شود. این تغییرات می‌تواند به دلیل افزایش سن، آسیب‌های فیزیکی، یا فشارهای مکرر بر روی ستون فقرات باشد. در نتیجه، دیسک ممکن است به سمت بیرون برآمده یا حتی پاره شود، که این وضعیت به عنوان هرنیاسیون دیسک شناخته می‌شود.
در ادامه مطلب به علائم دیسک کمر نیز می پردازیم.
تنگی کانال نخاعی کمر از زبان دکتر سید علی شمسا
آنچه در این مقاله خواهید خواند
دیسک کمر خفیف چیست؟ علائم آن چیست؟
دیسک کمر خفیف به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن دیسک بین مهره‌ای دچار تغییرات جزئی یا آسیب‌های خفیف شده است. این نوع دیسک کمر معمولاً با علائم خفیف‌تری همراه است و ممکن است به راحتی با روش‌های غیرجراحی مدیریت شود.
علائم دیسک کمر خفیف شامل موارد زیر است:
– درد موضعی: درد خفیف تا متوسط در ناحیه کمر که ممکن است با فعالیت‌های خاصی تشدید شود.
– سفتی و خشکی: احساس سفتی و خشکی در ناحیه کمر، به ویژه پس از بیدار شدن از خواب یا نشستن طولانی مدت.
– کاهش دامنه حرکتی: محدودیت در حرکت‌های کمر به دلیل درد یا سفتی.
– احساس ناراحتی: احساس ناراحتی یا فشار در ناحیه کمر که ممکن است به پاها نیز انتشار یابد.
علائم و نشانه های دیسک کمر خفیف و شدید چیست؟ + درمان
به نقل از سایت https://www.spine-health.com/
Symptoms can vary, but general characteristics usually include:
- Moderate, continuous low back pain. Painful aches at the site of a damaged disc is the most common symptom of a degenerative disc. Pain may spread to the buttocks, groin, and upper thighs. This pain typically feels achy, dull, and can range from mild to severe.
- Occasional pain flare-ups. Back pain may intensify for several days or weeks then return to a more moderate level. Flare-ups happen as the disc continues to degenerate and the spine gradually stabilizes. Pain flare-ups can be severe and sudden, and can temporarily reduce mobility.
علائم ممکن است متفاوت باشد، اما ویژگی های عمومی معمولا شامل موارد زیر است:
کمردرد متوسط و مداوم. دردهای دردناک در محل دیسک آسیب دیده شایع ترین علامت دیسک دژنراتیو است. درد ممکن است به باسن، کشاله ران و بالای ران گسترش یابد. این درد معمولاً دردناک، کسل کننده است و می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد.
درد گرفتن گاه به گاه درد. کمردرد ممکن است برای چند روز یا چند هفته تشدید شود و سپس به سطح متوسط‌تری بازگردد. با ادامه انحطاط دیسک و تثبیت تدریجی ستون فقرات، شعله ور شدن آن اتفاق می افتد. شعله ور شدن درد می تواند شدید و ناگهانی باشد و به طور موقت تحرک را کاهش دهد.
دیسک کمر شدید چیست؟ علائم آن چیست؟
دیسک کمر شدید به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن دیسک بین مهره‌ای دچار آسیب‌های جدی‌تر یا تغییرات دژنراتیو شدیدتری شده است. این نوع دیسک کمر معمولاً با علائم شدیدتری همراه است و ممکن است نیاز به مداخلات جراحی داشته باشد.
علائم دیسک کمر شدید شامل موارد زیر است:
– درد شدید: درد شدید و مداوم در ناحیه کمر که ممکن است به پاها نیز انتشار یابد (درد سیاتیک).
– ضعف عضلانی: ضعف در عضلات پاها که ممکن است باعث مشکلاتی در راه رفتن یا ایستادن شود.
– بی‌حسی و سوزش: احساس بی‌حسی، سوزش یا گزگز در ناحیه کمر و پاها.
– کاهش کنترل ادرار و مدفوع: در موارد شدید، ممکن است کاهش کنترل ادرار و مدفوع رخ دهد که نیاز به مداخله فوری پزشکی دارد.
درمان دیسک کمر بسته به شدت و نوع علائم متفاوت است و می‌تواند شامل روش‌های غیرجراحی مانند فیزیوتراپی، داروهای ضد التهاب، و در موارد شدیدتر جراحی باشد.
برای مشهده خطرناک ترین نوع دیسک کمر روی لینک زیر کلیک کنید:
خطرناک ترین نوع دیسک کمر
درمان دیسک کمر خفیف چیست؟
درمان دیسک کمر خفیف معمولاً شامل روش‌های غیرجراحی و محافظه‌کارانه است که هدف آن کاهش درد و بهبود عملکرد بیمار است. برخی از روش‌های درمانی شامل موارد زیر می‌شود:
– استراحت و تغییر فعالیت‌ها: کاهش فعالیت‌های فیزیکی سنگین و استراحت کافی می‌تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند.
– داروهای ضد التهاب و مسکن: استفاده از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن برای کاهش درد و التهاب.
– فیزیوتراپی: تمرینات فیزیوتراپی که توسط متخصص تجویز می‌شود می‌تواند به تقویت عضلات کمر و بهبود انعطاف‌پذیری کمک کند.
– گرما و سرما درمانی: استفاده از کمپرس‌های گرم و سرد برای کاهش درد و التهاب.
– ماساژ درمانی: ماساژ می‌تواند به کاهش تنش عضلانی و بهبود جریان خون کمک کند.
– تغییرات در سبک زندگی: اصلاح وضعیت نشستن، ایستادن و خوابیدن، و همچنین کاهش وزن در صورت نیاز.
علائم و نشانه های دیسک کمر خفیف و شدید چیست؟ + درمان
درمان دیسک کمر شدید چیست؟
درمان دیسک کمر شدید ممکن است نیاز به مداخلات جراحی داشته باشد، به ویژه اگر علائم شدید و مداوم باشند و به درمان‌های غیرجراحی پاسخ ندهند. برخی از روش‌های درمانی شامل موارد زیر می‌شود:
– داروهای قوی‌تر: استفاده از داروهای مسکن قوی‌تر و داروهای ضد التهاب تجویزی.
– تزریق‌های استروئیدی: تزریق استروئیدها به ناحیه اطراف دیسک برای کاهش التهاب و درد.
– فیزیوتراپی پیشرفته: تمرینات و تکنیک‌های پیشرفته‌تر فیزیوتراپی برای بهبود عملکرد و کاهش درد.
– جراحی: در موارد شدید، جراحی دیسک کمر ممکن است لازم باشد. انواع جراحی‌ها شامل دیسککتومی (برداشتن بخشی از دیسک)، لامینکتومی (برداشتن بخشی از استخوان مهره)، و فیوژن ستون فقرات (اتصال مهره‌ها به یکدیگر) می‌شود.
دیسک کمر خفیف بیشتر در چه افرادی دیده می‌شود؟
دیسک کمر خفیف معمولاً در افرادی دیده می‌شود که به دلایل زیر در معرض خطر قرار دارند:
– افراد با فعالیت‌های فیزیکی سنگین: افرادی که کارهای فیزیکی سنگین انجام می‌دهند یا ورزش‌های سنگین می‌کنند.
– افراد با وضعیت نشستن و ایستادن نادرست: افرادی که به مدت طولانی در وضعیت‌های نادرست می‌نشینند یا می‌ایستند.
– افراد با وزن بالا: اضافه وزن می‌تواند فشار بیشتری بر روی دیسک‌های بین مهره‌ای وارد کند.
– افراد با سابقه خانوادگی: وجود سابقه خانوادگی مشکلات دیسک کمر می‌تواند خطر ابتلا را افزایش دهد.
دیسک کمر شدید بیشتر در چه افرادی دیده می‌شود؟
دیسک کمر شدید معمولاً در افرادی دیده می‌شود که به دلایل زیر در معرض خطر قرار دارند:
– افراد مسن: با افزایش سن، دیسک‌های بین مهره‌ای دچار تغییرات دژنراتیو می‌شوند.
– افراد با آسیب‌های فیزیکی: افرادی که دچار آسیب‌های شدید به کمر شده‌اند.
– افراد با بیماری‌های مزمن: بیماری‌هایی مانند آرتروز می‌تواند خطر دیسک کمر شدید را افزایش دهد.
– افراد با فعالیت‌های تکراری: افرادی که به طور مداوم فعالیت‌های تکراری انجام می‌دهند که فشار زیادی بر روی کمر وارد می‌کند.
به نقل از سایت https://www.hopkinsmedicine.org/
What causes lumbar disk disease?
Lumbar disk disease is caused by a change in the structure of the normal disk. Most of the time, disk disease happens as a result of aging and the normal breakdown that occurs within the disk. Sometimes, severe injury can cause a normal disk to herniate. Injury may also cause an already herniated disk to worsen.
بیماری دیسک کمر به دلیل تغییر در ساختار دیسک نرمال ایجاد می شود. بیشتر اوقات، بیماری دیسک در نتیجه پیری و خرابی طبیعی که در داخل دیسک رخ می دهد رخ می دهد. گاهی اوقات، آسیب شدید می تواند باعث فتق دیسک طبیعی شود. همچنین آسیب ممکن است باعث بدتر شدن فتق دیسک شود.
سخن آخر
در این مطلب خواندیم که :
دیسک کمر خفیف: دیسک کمر خفیف معمولاً با درد کمری همراه است که ممکن است به پاها نیز انتشار یابد. این نوع دیسک کمر اغلب با روش‌های غیرجراحی قابل درمان است. درمان‌های غیرجراحی شامل استراحت، مصرف داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) برای کاهش درد و التهاب، و فیزیوتراپی برای تقویت عضلات و بهبود حرکت است. تزریق استروئید اپیدورال نیز می‌تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند.
دیسک کمر شدید: دیسک کمر شدید معمولاً با علائمی مانند درد شدید، ضعف عضلانی، بی‌حسی، و در موارد نادر از دست دادن کنترل مثانه یا روده همراه است. این علائم نشان‌دهنده فشار زیاد بر روی اعصاب نخاعی است و ممکن است نیاز به درمان‌های جراحی داشته باشد. جراحی‌های معمول برای دیسک کمر شدید شامل میکرودیسکتومی و آندوسکوپی دیسکتومی است که هدف آنها کاهش فشار بر روی اعصاب و بهبود علائم بیمار است.
عضو انجمن جراحان مغز و اعصاب ایران و اروپا
بیش از ۵۰۰۰ عمل جراحی موفقیت آمیز
منابع :
https://www.hopkinsmedicine.org/
https://www.spine-health.com/
ادرس پیج اینستاگرام:
