دسته‌ها
مقالات

دیسک گردن چیست؟❤️علائم +درمان بدون جراحی

اختیاریاختیاری

دیسک گردن چیست؟❤️علائم +درمان بدون جراحی : دیسک گردن مجموعه‌ای از اختلالات است که می‌تواند بر ستون فقرات گردن شما تأثیر بگذارد و با مشکلات متعددی همراه باشد. این بیماری‌ها ناشی از آسیب و فرسودگی دیسک‌های بین مهره‌ای هستند که به از بین رفتن قابلیت اصلی‌شان برای فراهم کردن حرکت و انعطاف‌پذیری منجر می‌شود. اختلالات دیسک گردن می‌توانند درد شدیدی ایجاد کنند که اغلب با فتق دیسک – بیرون زدگی هسته ژل مانند دیسک که به اعصاب نخاعی فشار می‌آورد – اشتباه گرفته می‌شوند.  

خلاصه این مطلب را به صورت صوت ۲ دقیقه ای زیر در مورد تنگی کانال نخاعی کمر از زبان دکترسید علی شمسا را گوش کنید.

آنچه در این مقاله خواهید خواند

دیسک گردن چیست؟

ستون فقرات از 33 مهره و دیسک‌های غضروفی بین آنها که به عنوان بالشتک عمل می‌کنند تشکیل شده است. دیسک‌ها در کنار حفظ کیفیت انعطاف‌پذیری ستون فقرات، بار فیزیکی و فشار وارد بر آن را هنگام حرکت جذب می‌کنند و از مهره‌ها در برابر ساییدگی محافظت می‌نمایند. با وجود این حمایت، دیسک‌ها گاهی دچار فتق یا پارگی می‌شوند که می‌تواند بر اعصاب مجاور فشار وارد کند، سبب درد شدید، ضعف و دیگر مشکلات عصبی شود.

وقتی افراد با درد مداوم و شدید در نواحی گردن مواجه می‌شوند، مشاوره با یک جراح مغز و اعصاب برای تشخیص دقیق و برنامه‌ریزی درمان الزامی است.  جراحان مغز و اعصاب برای درمان این مشکلات می‌توانند روش‌های گوناگونی را تجویز کنند که شامل درمان‌های دارویی، فیزیوتراپی یا در موارد پیشرفته‌تر، جراحی است. به ویژه در شرایطی که درد تاثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی بیمار می‌گذارد یا در صورت وجود علائمی که نشان‌دهنده فشار مستقیم بر نخاع است، تدخل جراحی بسیار مهم و اصولی به نظر می‌رسد. این روش‌ها به کاهش درد کمک کرده و بازیابی عملکرد ستون فقرات و دامنه حرکتی گردن را ممکن می‌سازند.

شما عزیزان میتوانید به صورت کاملا رایگان تصاویر MRI و علائم دیسک گردن خود را برای دکتر سید علی شمسا ، جراح مغز و اعصاب دیسک و ستون فقرات ارسال کنید تا راهنمایی های دکتر سید علی شمسا برای شما ارسال شود با امید به اینکه هیچ یک از مردم ایران عزیز از دسترسی به پزشک متخصص محروم نباشند❤️.

برای ارسال تصاویر MRI خود کافیست به سایت و یا صفحه اینستاگرام دکتر سید علی شمسا مراجعه کنید و همچنین می توانید نظرات بیماران دیگر در این باره را بخوانید.دکتر سید علی شمسا با بیش از ۵۰۰۰ عمل جراحی موفق ، یکی از با تجربه ترین جراحان مغز و اعصاب هستند

علائم دیسک گردن

  1. درد پایدار گردن
  2. تیر کشیدن درد از گردن به بازوها
  3. گزگز و بی‌حسی در دست‌ها
  4. ضعف عضلانی در بازوها و دست‌ها
  5. اسپاسم و سفتی عضلانی در ناحیه گردن
  6. درد مبهم یا شدید در تیغه شانه
  7. سردردهای مرتبط با گردن
  8. مشکل در حفظ تعادل و نامتعادل راه رفتن
  9. از دست دادن مهارت دستان
  10. تغییرات در حساسیت نسبت به درد یا دمای پوست

دیسک گردن که به درد گردن و اختلالات مرتبط با عملکرد دیسک‌های بین مهره‌ای اطلاق می‌شود، می‌تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و تجربه هر فردی از آن متفاوت است. اغلب، نخستین نشانه‌های این عارضه شامل درد گردن است که می‌تواند هنگام حرکت دادن سر یا خم کردن گردن شدت یابد و اغلب به بازوها، دست‌ها، و حتی تیغه‌های شانه سرایت کند.

 

علائم فتق دیسک گردن بسیار گسترده است و می‌تواند شامل دردی باشد که از گردن به بازو و دست تیر می‌کشد، احساس گزگز، بی‌حسی، اسپاسم عضلانی، یا در برخی مواقع، ضعف عضلانی در دست‌ها شود. این علائم ممکن است بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب بروز پیدا کنند یا زمانی که فرد دست‌های خود را برای مدتی نگه‌دارد. برخی بیماران ممکن است موقعیت‌های خاصی را پیدا کنند که در آن‌ها احساس درد کمتری دارند.

 

علائم حاد دیسک گردن شامل درد شدید در گردن یا بازوها، بی‌حسی، ناتوانی در حفظ تعادل و راه رفتن، اسپاسم عضلانی در پاها، دست‌ها و انگشتان، از دست دادن هماهنگی و توده عضلانی، و دست‌کاری نادرست و ضعف در کنترل اشیا با دست‌ها می‌شود. در نقطه مقابل، دیسک گردن خفیف ممکن است همین علائم را با شدت کمتری نمایان سازد.

 

وقتی فتق دیسک در گردن روی طناب نخاعی فشار وارد کند، ممکن است خطر آسیب دیدگی جدی به نخاع وجود داشته باشد که نیازمند درمان‌های فوری است. بعلاوه، سردرد و سرگیجه نیز ممکن است به عنوان بخشی از علائم همراه دیسک گردن بروز پیدا کنند، به‌خصوص اگر بیمار دچار گردن‌درد مزمن باشد.

 

در مجموع، علائم این بیماری می‌تواند از احساس سوزش تا درد تیغه‌ای، از سرگیجه تا ضعف عضلانی، و از بی‌حسی تا تغییرات در تحمل درد فردی متغیر باشد. در هر صورت، هنگامی که ضعف در بازوها یا بی‌حسی و سوزن سوزن شدن احساس شود، باید فوراً با پزشک تماس گرفته شود.

علت دیسک گردن

  • تغییرات دژنراتیو با افزایش سن
  • وضعیت بدنی نادرست و حرکات ناصحیح
  • ساییدگی طبیعی و کاهش استحکام دیسک‌ها
  • ضربه یا آسیب مستقیم به گردن
  • فشار بیش از حد ناشی از کارهای فیزیکی سنگین
  • استعمال دخانیات و تاثیرات آن بر جریان خون
  • چاقی و بار اضافی بر ستون فقرات
  • کمبود فعالیت فیزیکی و ضعف ماهیچه‌های حمایتی
  • تغذیه نامناسب و کمبود مواد مغذی
  • سابقه خانوادگی از بیماری‌های دیسک گردن

دیسک گردن ناشی از تغییرات دژنراتیو ایجاد شده در دیسک‌های مهره‌ای با افزایش سن است. این تغییرات طبیعی که با وضعیت بدنی نامناسب و کشیدگی ناشی از روش‌های بلند کردن غلط تشدید می‌شوند، می‌توانند منجر به فرسودگی تدریجی دیسک‌ها، کاهش ارتفاع و از دست دادن خاصیت ارتجاعی آن‌ها شوند. نتیجه این روند، باریک شدن فضای بین مهره‌ها و ساییدگی لبه‌های آن‌ها است که ممکن است باعث پارگی و ایجاد خارهای استخوانی شود؛ این خارها می‌توانند به محض فشرده کردن نخاعی یا ریشه‌های عصبی، علایمی مثل درد، گزگز، بی‌حسی، یا ضعف را ایجاد کنند. همچنین، فتق دیسک می‌تواند نتیجه ترک خوردن غضروف دور دیسک یا آسیب‌دیدگی مستقیم به آن باشد، که در نتیجه مواد دیسک به درون کانال نخاعی برآمده و فشار را بر ریشه‌های عصبی یا خود نخاع وارد کند.

 

عوامل متعددی احتمال فتق دیسک را افزایش می‌دهند. این عوامل شامل عدم دریافت تغذیه مناسب، تنباکو، و عدم انجام ورزش منظم هستند که مستقیماً بر سلامت دیسک‌ها تأثیر می‌گذارند. بدن با بالا رفتن سن، تغییراتی بیوشیمیایی را تجربه می‌کند که به تدریج باعث خشک شدن دیسک‌ها و کاهش انعطاف‌پذیری آن‌ها می‌شود. اضافه وزن و چاقی نیز به فشار بیشتری بر دیسک‌ها منجر می‌شود، کار در مشاغل فیزیکی سخت شامل بلند کردن اجسام سنگین و سیگار کشیدن همگی می‌توانند فرد را در معرض ریسک بالایی از فتق دیسک قرار دهند. علاوه بر این‌ها، سابقه خانوادگی این بیماری نیز یک فاکتور مهم محسوب می‌شود.

تشخیص دیسک گردن

برای تشخیص دیسک گردن، پس از اخذ شرح حال دقیق و انجام معاینه عصبی کامل، پزشک ممکن است به دنبال نشانه‌هایی مانند ضعف عضلانی، تغییرات در رفلکس‌ها و کاهش حساسیت پوستی در ناحیه گردن و انگشتان باشد. جهت تأیید تشخیص اولیه و جزئیات بیشتر، آزمایش‌های تصویربرداری پیشرفته ایجاد تصاویر آناتومیک مختلفی از ستون فقرات فرد را فراهم می‌آورند.

رادیوگرافی (اشعه ایکس) به‌عنوان روش تصویربرداری‌ اولیه عموماً جهت بررسی وضعیت بخش‌های استخوانی ستون فقرات به کار می‌رود. اما تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI) با استفاده از میدان مغناطیسی قوی، امکان دریافت تصاویر بسیار دقیقی از نخاع، دیسک‌ها و ریشه‌های عصبی را مهیا می‌سازد. در مواردی که تصاویر سه‌بعدی و دقت بیشتری نیاز است، توموگرافی کامپیوتری (CT) می‌تواند تصاویر مقطعی ارزشمندی ارائه دهد.

دیسک گردن-دکتر سید علی شمسا

آزمایش دیگری به نام سی تی میلوگرام، که در آن رنگدانه‌ای به مایع نخاع تزریق شده و تحت سی تی اسکن اجرا می‌شود، قادر است فشارهای وارد شده بر نخاع یا ریشه‌های عصبی را مشخص کند. همچنین، آزمایش‌های تخصصی عصبی نظیر الکترومایوگرام (EMG) و مطالعات هدایت عصبی (NCS)، به اندازه‌گیری سرعت و کارآیی انتقال سیگنال‌های الکتریکی در اعصاب کمک می‌کنند و اغلب برای شناسایی موقعیت و شدت آسیب به کار می‌روند.

درمان دیسک گردن

بیماری دیسک گردن مشکلی است که می‌تواند از خفیف تا شدید، زندگی فردی را تحت تأثیر قرار دهد. درمان آن به عوامل متعددی بستگی دارد، از جمله شدت علائم و میزان فشار بر ریشه‌های عصبی یا نخاع. استراتژی‌های درمانی شروع شده با راه کم تهاجمی، شامل استراحت و فیزیوتراپی، و در صورت وخیم‌تر شدن علائم به درمان تهاجمی‌تر مثل جراحی منجر می‌شوند.

درمان‌های غیرجراحی

می‌توانند شامل داروهای ضد التهاب، استراحت و بی‌حرکتی گردن، تکنیک‌های کاهش استرس و فیزیوتراپی باشند. درمان‌هایی همچون تزریق استروئید اپیدورال برای کاهش التهاب حاد و درد در ناحیه تحت فشار نیز ممکن است توصیه شود. مطالعات نشان می‌دهند که بسیاری از بیماران بدون نیاز به جراحی با گذشت زمان بهبودی خوبی دارند.
1. استفاده از داروهای ضد التهاب و مسکن

  1. اجرای برنامه‌های مداوم فیزیوتراپی و تمرینات تقویتی
  2. اعمال تکنیک‌های کششی ستون فقرات به همراه استراحت
  3. تزریق استروئید اپیدورال برای کاهش التهاب و درد
  4. بهبود وضعیت بدنی و اصلاح اشکالات ارگونومیکی

درمان با جراحی

 تحت شرایط خاص توصیه می‌شود، بخصوص اگر بیمار از میلوپاتی یا فشار شدید بر نخاع رنج می‌برد که در این صورت دیسک برداشته می‌شود و فشار اعصاب برطرف می‌گردد. دو روش رایج جراحی عبارتند از دیسککتومی قدامی، که جراح از جلوی گردن وارد می‌شود و قسمت‌هایی از دیسک آسیب‌دیده را برمی‌دارد و لامینکتومی خلفی، که از طریق پشت گردن انجام می‌شود.

پس از جراحی، بیماران ممکن است دوره‌های کوتاهی از درد و اسپاسم عضلانی را تجربه کنند؛ با این حال، بازیابی سریع و بازگشت به زندگی روزمره معمولاً اتفاق می‌افتد. توصیه‌هایی مبنی بر نگه‌داشتن بخش برش داده شده خشک و تمیز و پرهیز از بلند کردن اجسام سنگین، رانندگی و سیگار کشیدن وجود دارد. معمولاً، بیماران تا دو هفته به استراحت نیاز دارند و افرادی که مشاغل سنگین دارند ممکن است نیاز به زمان بیشتری داشته باشند. 

در طول روند درمان، مشورت با متخصصان ارتوپدی و رعایت دستورالعمل‌های پزشکی و توصیه‌های ایمنی ضروری است. همچنین تاکید بر رعایت استانداردهای مراقبت و استفاده از روش‌های مبتنی بر شواهد علمی در درمان علائم دیسک گردن کلیدی است.

 

سخن آخر

شما عزیزان میتوانید به صورت کاملا رایگان تصاویر MRI و علائم دیسک گردن خود را برای دکتر سید علی شمسا ، جراح مغز و اعصاب دیسک و ستون فقرات ارسال کنید تا راهنمایی های دکتر سید علی شمسا برای شما ارسال شود با امید به اینکه هیچ یک از مردم ایران عزیز از دسترسی به پزشک متخصص محروم نباشند❤️.

برای ارسال تصاویر MRI خود کافیست به سایت و یا صفحه اینستاگرام دکتر سید علی شمسا مراجعه کنید و همچنین می توانید نظرات بیماران دیگر در این باره را بخوانید.دکتر سید علی شمسا با بیش از ۵۰۰۰ عمل جراحی موفق ، یکی از با تجربه ترین جراحان مغز و اعصاب هستند

دکتر سید علی شمسا
جراح و متخصص مغز و اعصاب , دیسک و ستون فقرات
عضو انجمن جراحان مغز و اعصاب ایران و اروپا
بیش از ۵۰۰۰ عمل جراحی موفقیت آمیز
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟ میتوانید آن را به اشتراک بگذارید
دسته‌ها
مقالات

【بهترین جراح ستون فقرات در تهران❤️ 】دکتر سید علی شمسا

اختیاریاختیاری

بهترین جراح ستون فقرات تهران دکتر سید علی شمسا

بهترین جراح ستون فقرات در تهران :

یک جراح ستون فقرات باید از چه مشخصه هایی برخوردار باشد تا از آن به عنوان بهترین یاد شود؟ در این مطلب تصمیم داریم به پاسخ این سوال برای شما بپردازیم. قطعا می دانید که جراحی ستون فقرات یکی از بهترین و حساس ترین جراحی هایی است که افراد ممکن است متحمل شوند. عوامل مختلفی سبب می شوند تا بسیاری از افراد به شکلی ضروری به این جراحی نیاز پیدا کنند. در ادامه این مطلب هدف ما این است که درباره بهترین جراح ستون فقرات در تهران توضیحات کاملی را ارائه کنیم. با ما همراه باشید.

پیشنهاد میکنیم از ۲ فیلم نظرات بیمار + ۲ صوت توضیحات دکتر شمسا در این صفحه، حتما بازدید کنید.
در این قسمت ↓↓↓ میتوانید صوت دکتر سید علی شمسا (جراح و متخصص مغز و اعصاب ، دیسک و ستون فقرات) در مورد تنگی کانال نخاعی را گوش کنید.

آنچه در این مقاله خواهید خواند

درباره پخش ویدیو بیمار با تنگی کانال گردن دکتر علی شمسا-https://dralishamsa.com/

بهترین جراح ستون فقرات در تهران کیست؟

در ویدیوی بالا ↑↑↑ می توانید توضیحات دکتر سید علی شمسا و نظر یکی از بیماران عزیز در مورد جراحی تنگی کانال را تماشا کنید.

اگر قرار باشد به این سوال مهم پاسخ بدیم باید به فاکتور های مختلفی باید توجه کنیم. از مهم ترین این فاکتور ها مهارت جراح در انجام دقیق ترین معاینات و البته دقت در یافتن علت می باشد. به بیان بهتر پیش از اینکه فرایند جراحی شروع شود پزشک باید به خوبی علت را تشخیص دهد. طوری که با این تشخیص درست و دقیق بتوان زمان دقیقی را برای بهبودی فرد تعیین کرد. اطلاع از بروزترین مطالب علمی در این حوزه و برخورداری از تخصص کافی در زمینه این عمل های جراحی از دیگر ویژگی هایی است که باید پزشک جراح ستون فقرات داشته باشد.

سابقه کاری موفق و درخشان

اگر قصد دارید که ستون فقرات خود را به تیغ یک جراح بسپارید باید حتما از سوابق جراحی های این فرد باخبر باشید. باید به خوبی ببینید که سابقه این فرد در زمینه جراحی ستون فقرات و جراحی های مشابه مانند تنگی کانال نخاعی به چه ترتیب بوده است. به علاوه اینکه رضایت بیماران را هم باید در نظر داشته باشید. با این کار می توانید به میزان واقع بینانه ای موفقیت خود را پیش بینی کنید. هرچه میزان جراحی های موفق این پزشک بیشتر باشد می توانید احتمال بیشتری برای درمان قطعی خود بدهید. یکی دیگر از فاکتور های مهم دیگر این است که روش درمانی مناسب اتخاذ شود. دکتر باید به خوبی شرایط و وضعیت بیمار را بررسی کند. در گام بعدی درصورتی که امکان درمان های دیگر غیر از جراحی باشد این درمان های پیش گرفته می شوند. درصورتی که این روش ها پاسخگو نبودند باید به سراغ جراحی رفت.

تعداد جراحی های بالای یک پزشک خیال ما را از بابت تجربه یک عمل موفقیت آمیز راحت می کند. پس حتما هنگام بررسی برای انتخاب بهترین جراح ستون فقرات تهران نگاهی به سوابق او داشته باشید. قطعا سلامت شما دارای اهمیت بسیاری می باشد. به خصوص سلامت ستون فقرات و نخاع اهمیت بسیار بالایی را برخوردار می باشد. چرا که آسیب به نخاع فلج شدن فرد را ممکن است درپی داشته باشد.

دکتر سید علی شمسا با داشتن بیش از ۵۰۰۰ عمل جراحی موفق و بیش از ۱۰ سال تجربه ،از بهترین جراحان ستون فقرات در تهران می باشند.

شما عزيزان میتوانید عکس های MRI خود را برای دکتر ارسال کنید تا به صورت رایگان بررسی شود و توضيحات لازم توسط دکتر شمسا به شما ارسال شود.

آدرس مطب :

تهرانجردنبلوار آفریقابالاتر از خیابان تندیسساختمان گلهاپلاک ۱۵۱طبقه سوم

شماره تلفن نوبت دهی :

021-75254400

021-75254229

دکتر سید علی شمسا
جراح و متخصص مغز و اعصاب , دیسک و ستون فقرات
عضو انجمن جراحان مغز و اعصاب ایران و اروپا بررسی و مشاوره رایگان تصاویر MRI
می توانید (تنگی کانال نخاعی گردن) از زبان دکتر سید علی شمسا را گوش کنید:
تنگی کنال نخاع کمری دکتر علی شمسا

ارتباط گیری درست با بیماران

ارتباط پزشک با بیمار باید شکلی سنجیده و صمیمی باشد. بیمار به دلیل وضعیت خود ممکن است در شرایط مناسبی قرار نداشته باشد. به همین دلیل باید با مراعات و البته صمیمیت کافی با بیمار برخورد کرد. اعتماد بیمار به پزشک برای انجام عمل جراحی فاکتور مهمی می باشد. به همین دلیل باید رفتار پزشک به اندازه صمیمانه و توام با دلسوزی باشد که بیمار بتواند به او اعتماد کند.

آشنایی با بیماری های ستون فقرات

قبل از مراجعه به متخصص مغز و اعصاب جهت جراحی ستون فقرات بد نیست درباره بیماری های این ناحیه بدانید. درصورتی که در ناحیه کمر خود حس درد شما را آزار می دهد برای تشخیص علت درد باید اقدام کرد. اما بسیاری از افراد مردد هستند که برای این مشکل باید به یک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنند و یا متخصص ارتوپد برای تسکین این درد گزینه مناسبی می باشد؟ متخصص ستون فقرات گزینه مناسب برای شما در این شرایط می باشد. مهم ترین بیماری هایی که در ناحیه کمر ممکن است بروز کنند به شرح زیرند:

  •  آرتروز کمر
  •  آسیب دیدگی در مهره های ستون فقرات کمر
  •  بروز تومور در ناحیه ستون فقرات کمر
  •  بیرون زدگی های ستون فقرات که به دیسک کمر معروف هستند.
  •  ضربات وارده به استخوان های ناحیه کمر
  •  آسیب و تغییر وضعیت مفاصل کمر
  •  هرگونه وضعیت غیرعادی در دست ها که معموال درپی آسیب ایجاد می شوند.
  •  آسیب های ورزشی که به استخوان های کمر وارد می شوند.

در ادامه درباره مهم ترین روش های جراحی ستون فقرات صحبت خواهیم کرد. با ما همراه باشید.

درباره پخش ویدیو بیمار با کمر درد شدید دکتر شمسا-https://dralishamsa.com/

در ویدیوی بالا ↑↑↑ می توانید توضیحات دکتر سید علی شمسا و نظر یکی از بیماران عزیز در مورد جراحی ستون فقرات را تماشا کنید.

روش های مختلف جراحی ستون فقرات

در این بخش از صفر تا صد درباره روش های مختلف جراحی ستون فقرات برای شما خواهیم گفت. 

دیسککتومی

این عمل زمانی انجام می شود که دیسک بین مهره ای سبب ورود فشار به ریشه عصبی نخاع بشود. در این صورت پزشک متخصص با برداشتن این قسمت فشار را از روی ریشه های عصبی برخواهد داشت. اگر بیرون زدگی فتق و یا دیسک بین مهره ای در فرد رخ داده باشد این روش بسیار مناسب برای برطرف کردن مشکل می باشد. این روش خود دارای دو روش می باشد که میکرودیسککتومی و نیز دیسککتومی آندوسکوپ نام این دو روش می باشند. روش دوم نسبت به روش اول از نظر تهاجمی بودن در سطح کمتری بوده و می توان تنها با ایجاد برشی کوچک در بافت های اطراف ستون فقرات این روش را انجام داد.

جراحی مربوط به تنگی کانال نخاعی

هدف از این جراحی این است که فصای ریشه های عصبی عبور کننده از کانال نخاعی بیشتر شود. در این صورت دردی که به التهاب شبکه عصبی مربوط می باشد کاهش خواهد یافت. روش های مختلفی برای این بیماری موردنرر بیمار می باشند. برای نمونه می توان به یکی از روش های المینکتومی و یا المینوتومی و البته فورامینوتومی اشاره کرد. تنگی کانال نخاعی در دنیای امروز یک عارضه بسیار شایع می باشد. البته تنگی کانال نخاعی هم مانند سایر بیماری های این ناحیه شاید با درمان های غیر جراحی تسکین یابد. اما درصورت شدت بسیار این بیماری راهی جز جراحی نخواهد ماند. در موارد شدید تنگی کانال نخاعی بیمار حتی بر تخلیه روده و مثانه خود هم کنترل نخواهد داشت.

علایم تنگی کانال نخاعی www.dralishamsa.com

فیوژن ستون فقرات

این جراحی در بیماری ها و ناهنجاری های مربوط به ستون فقرات کمر کاربرد بسیاری دارد. برای نمونه فتق دیسک بین مهره ای , شکستگی و یا سرخوردگی مهره ها و البته بروز تومور در این ناحیه به کمک این روش قابل درمان هستند. به کمک این جراحی و با استفاده از تجهیزات پیچ و مهره مانند مهره ها سرجای خود تثبیت می شوند. در این صورت مهره هایی که دچار لقی شده اند سرجای خود تثبیت می شوند.

بهترین جراح ستون فقرات در تهران : نتیجه گیری

مهم ترین توصیه ای که برای جراحی هایی مانند جراحی ستون فقرات که در دسته جراحی های حساس داریم این است که به سراغ پزشکان و متخصصانی بروید که دارای تخصص و دانش کافی در این زمینه هستند. بیماری هایی مانند آسیب های ستون فقرات و یا بروز تومور در این ناحیه و البته تنگی کانال نخاعی بدلیل اینکه در مجاورت ساختار حساس نخاع قرار گرفته اند برای درمان شدن نیاز به ابتکار عمل یک پزشک کاربلد دارند. خوشبختانه در کشور ما کم نیستند متخصصانی که به خوبی به اصول درمان این ناهنجاری های ستون فقرات مسلط هستند. اما سوالی که بسیاری از افراد دارند این است که بین نورولوژیست و جراح مغز و اعصاب چه تفاوتی وجود دارد؟ در ادامه به این سوال پاسخ می دهیم

دکتر سید علی شمسا
جراح و متخصص مغز و اعصاب , دیسک و ستون فقرات
عضو انجمن جراحان مغز و اعصاب ایران و اروپا بررسی و مشاوره رایگان تصاویر MRI

چه تفاوتی بین نورولوژیست و جراح مغز و اعصاب وجود دارد؟

بسیاری از افراد به دلیل شباهت هایی که بین متخصص مغز و اعصاب و نورولوژیست وجود دارد هر دوی این موارد را یکسان می دانند. بیمارانی که مشکلشان به حوزه مغز و اعصاب مربوط می شود توسط نورولوژیست و یا جراح مغز و اعصاب مورد درمان قرار می گیرند. بیمار متناسب با شناخت کم و یا زیادی که از بیماری خود دارد به یکی از موارد مذکور مراجعه می کند. به کمک جراح مغز و اعصاب هرگونه آسیب به مغز و نخاع درمان می شود. برای نمونه فرض کنید فردی بعد از آسیب در ورزش دوچرخه سواری آسیب می بیند. آسیب های وارده به مغز و سایر بخش های سیستم عصبی ایشان توسط جراح مغز و اعصاب درمان می شود. به مواردی که توسط جراح مغز و اعصاب درمان می شود تومور ها و یا فلج مغزی را هم باید اضافه کرد.

قیمت جراحی ستون فقرات در تهران

<<شما می توانید مشکل یا بیماری خود را از طریق بخش ارسال تصاویر MRI برای دکتر شمسا به صورت رایگان ارسال کنید تا هم شما را در مورد بیماری ستون فقرات خود راهنمایی کنند هم هزینه هر عمل و بیمه های مختلف را برای شما بازگو کنند.نکته قابل توجه :تمامی عمل های دکتر شمسا با هزینه اعلام شده توسط دولت انجام میشود.>>

در تعیین قیمت جراحی ستون فقرات در تهران عوامل مختلفی نقش دارند. برای نمونه می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  1.  نوع عمل جراحی
  2.  دستمزد جراح و تیم دستیار
  3.  هزینه های جانبی عمل
  4.  نوع بیمه ای فرد را تحت پوشش قرار داده است
  5.  هزینه های بیمارستان

در ادامه تمامی موارد بالا را توضیح خواهیم داد. 

نوع عمل جراحی

کمی بالاتر درباره روش های مختلف عمل جراحی مربوط به عارضه های ستون فقرات برای شما صحبت کردیم. هر روش جراحی سختی و اسانی های خاص خودش را داراست. به علاوه اینکه برای انجام روش های جراحی مختلف نیاز به تجهیزات خاصی ممکن است حس شود. همین عوامل سبب می شود تا قیمت جراحی ستون فقرات به روش های مختلف متفاوت باشد. هرچه روش آسان تر انجام شود و البته به تجهیزات کمتری نیاز باشدهزینه روش عمل کمتر خواهد بود.

تنگی کانال نخاعی-https://dralishamsa.com/

دستمزد جراح و تیم دستیار

جراح برای انجام چنین عمل های حساسی قطعا هزینه های خودش را دریافت می کند. بسته به اینکه جراح از چه تیمی برخوردار می باشد و یا سابقه و تجربه دکتر به چه میزان باشد هزینه این عمل جراحی بیشتر خواهد بود. البته که این مورد نباید سبب بشود که برای دریافت خدمات جراحی به سراغ جراحان کم سابقه و کم تجربه بروید. چرا که قطعا احتمال موفقیت آمیز بودن عمل در این صورت خیلی زیاد نخواهد بود. به علاوه اینکه باید در این باره به فکر عوارض بعد از عمل هم باشید. بنابراین اگر به دنبال کمترین عوارض بعد از عمل و بیشترین احتمال موفقیت آمیز بودن جراحی هستید خیلی به فکر هزینه های جراحی نباشید و از بیمه خود استفاده کنید.

هزینه های جانبی عمل

برخی هزینه کردن ها بعد از عمل برای درمان سریع و کاهش سختی های بعد از عمل الزامی هستند. برای نمونه می توان به هزینه های دارو های بیمار اشاره کرد. برای نمونه فرد برای تسکین درد های بعد از عمل نیاز دارد تا از دارو های مسکن استفاده کند. 

درمان تنگی کانال نخاعی دکتر سید علی شمسا

هزینه های بیمارستان

ممکن است بعد از عمل جراحی نیاز باشد یک یا چند روزی را در بیمارستان بمانیم. ماندن در بیمارستان هزینه خودش را داراست. هرچه روز های بیشتری را در بیمارستان بمانید هزینه های شما بیشتر خواهند بود. اینکه چند روز در بیمارستان می مانید معمولا به تشخیص پزشک متخصص و البته وضعیت خودتان و روشی که به کمک آن عمل شده اید دارد.

دکتر شمسا معمولا اکثرا بیماران را فقط یک روز در بیمارستان بستری میکند.

نوع بیمه ای که فرد را تحت پوشش قرار داده است

انواع مختلفی از خدمات بیمه ممکن است افراد را پوشش دهند. برای نمونه می توان به بیمه های پایه مانند بیمه تامین اجتماعی و یا بیمه های تکمیلی مانند بیمه طالیی و …. اشاره کرد. اینکه بیمه چقدر هزینه های عمل را کم می کند هم در تعیین هزینه هایی که درنهایت باید پرداخت کنید نقش دارد.

نکات بعد از عمل جراح ستون فقرات در تهران

علت تنگی کانال نخاعی دکتر شمسا

بعد از عمل جراحی ستون فقرات یکی از اشتباه ترین کار هایی که می توانید انجام دهید فعالیت های سنگین می باشد. از برداشتن اجسام سنگین گرفته تا دویدن سریع و … . استراحت کردن بی نقص شما ارتباط مستقیمی با بهبودی سریع شما دارد. به علاوه اینکه مصرف به موقع دارو ها و البته سر زدن های منظم به فیزیوتراپ و پزشک متخصص خود هم دارای اهمیت بسیاری می باشد.

سخن آخر

 در این مطلب درباره بهترین جراح ستون فقرات در تهران و البته ویژگی هایی که این فرد باید داشته باشد صحبت کردیم. جراحی ستون فقرات یکی از حساس ترین جراحی هایی است که فرد می تواند متحمل شود. به همین دلیل در این مطلب تصمیم گرفتیم توضیحات کاملی درباره صفر تا صد این جراحی و عارضه های ستون فقرات برای شما بدهیم. امیدواریم با خواندن این مطلب به طور کامل درباره بهترین جراح ستون فقرات در تهران اطالعات کاملی را بدست آورده باشید. 

دکتر سید علی شمسا
جراح و متخصص مغز و اعصاب , دیسک و ستون فقرات
عضو انجمن جراحان مغز و اعصاب ایران و اروپا
بیش از ۵۰۰۰ عمل جراحی موفقیت آمیز

ادرس پیج اینستاگرام:

https://www.instagram.com/dralishamsa

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟ میتوانید آن را به اشتراک بگذارید
دسته‌ها
مقالات

تنگی کانال نخاعی【علت, علائم و درمان】❤️+ توضیح کامل دکتر شمسا

اختیاریاختیاری

تنگی کانال نخاعی دکتر علی شمسا

تنگی کانال نخاعی ; علت, علائم و درمان:

می توان از تنگی کانال نخاعی به عنوان یکی از اصلی ترین درد های نواحی پایین کمر و البته گردن نام برد. تغییرات ستون فقرات که به دلیل افزایش سن رخ می دهند ممکن است منجر به کم شدن عرض کانالی شود که ریشه های عصب نخاع از آن عبور می کنند. تغییرات ستون فقرات ممکن است خود را از 50 سالگی به بعد نشان دهند. اما تنگی کانال نخاعی که یکی از آزاردهنده ترین درد های این ناحیه می باشد خود را بعد از سن 60 سالگی نشان می دهد. این درد از جمله معضلاتی است که خود را درمیان زنان و مردان به طور مساوی نشان می دهد. در این مطلب قصد داریم درباره تنگی کانال نخاعی ; علت, علائم و درمان آن برای شما صحبت کنیم. 

پیشنهاد میکنیم از ۲ فیلم نظرات بیمار + ۲ صوت توضیحات دکتر شمسا در این صفحه، حتما بازدید کنید.

در این قسمت ↓↓↓ میتوانید صوت دکتر سید علی شمسا (جراح و متخصص مغز و اعصاب ، دیسک و ستون فقرات) در مورد تنگی کانال نخاعی را گوش کنید.

آنچه در این مقاله خواهید خواند

درباره پخش ویدیو بیمار با تنگی کانال گردن دکتر علی شمسا-https://dralishamsa.com/

آشنایی با ساختار ستون مهره ها

ساختار ستون مهره از مهره های استخوانی تشکیل شده است که روی هم یک به یک قرار گرفته اند. بین این مهره ها ساختار هایی به نام دیسک قرار دارند و علاوه بر آن ستون فقرات با برخی عضلات و اعصاب نیز در ارتباط است. مطالعه کردن درباره ستون فقرات شما را در درک بهتر بیماری تنگی کانال نخاعی یاری می کند. پس در ادامه درباره تنگی کانال نخاعی ; علت, علائم و درمان آن بیشتر صحبت خواهیم کرد.

تنگی کانال نخاعی

هنگامی که فضای اطراف نخاع دچار کاهش عرض شود به این وضعیت تنگ شدن کانال نخاعی گفته می شود. این اتفاق رشته های عصبی نخاع را زیر فشار برده و علائمی مانند ایجاد ضعف در اندام های تحتانی و درد هایی آزار دهنده را باعث می شود. اما بسیاری از افراد درباره علل این بیماری سوال دارند. در ادامه درباره علل این بیماری بیشتر توضیح خواهیم داد.

تنگی کنال نخاع کمری دکتر علی شمسا
می توانید (تنگی کانال نخاعی گردن) از زبان دکتر سید علی شمسا را گوش کنید:

چرا کانال نخاعی تنگ می شود؟

شاید بتوان از آرتریت به عنوان اصلی ترین دلیل تنگی کانال نخاعی یاد کرد. اگر درباره آرتریت اطلاعاتی ندارید بدانید که به هرگونه تخریب ساختار مفصلی در بدن آرتریت گفته می شود. در ستون مهره های افراد آرتریت به تخریب ساختار مفصلی و یا فقدان آب آن گفته می شود. در افراد کم سن و سال دیسک های ستون فقرات از وجود قدری آب برخوردار هستند. هرچه افراد دچار افزایش سن می شوند این دیسک ها آب خود را بیشتر از دست داده و خشک تر می شوند. این امر سبب می شود تا فضای ارتباطی بین دیسک ها کم شود. اگر بخواهیم به طور تخصصی درباره عوامل موثر در تنگی کانال نخاعی صحبت کنیم به موارد زیر باید اشاره کنیم:

  1. افزایش سن
  2. آرتروز
  3. نقش وراثت
  4. عدم پایداری ستون فقرات
  5. ایجاد تومور در ستون فقرات
  6. تروما
علایم تنگی کانال نخاعی www.dralishamsa.com

افزایش سن

در بدن انسان برخی بافت های همبند و یا همان برخی بافت های پیوندی به نام لیگامنت وجود دارند که سبب اتصال استخوان های ستون مهره ها می شوند. هرچه سن فرد افزایش یابد این ساختار های پیوندی دچار کشیدگی بیشتر می شوند. به علاوه اینکه این احتمال هم وجود دارد که زائده های کوچکی روی استخوان های ستون فقرات ایجاد شوند. به طوری که رشد این زائده ها به سمت کانال نخاعی باشد. بین ستون مهره ها ساختار هایی غضروفی به نام دیسک وجود دارند. این ساختار ها وظیفه ضربه گیر را بین استخوان ها دارند.

هرچه زمان بیشتر می گذرد این ساختار های ضربه گیر حالت ارتجاعی خود را از دست می دهند. به بیان بهتر از نرمی آن ها کم می شود. در این شاهد این هستیم که برخی مفاصل به نام مفاصل فاست نیز شکننده تر می شوند. خلاصه که تمامی این عوامل می توانند روی هم رفته به تنگی کانال نخاعی کمک کنند.

آرتروز

درباره بیماری طاقت فرسای آرتروز همه ما شنیده ایم. درباره افرادی که آرتروز گردن و یا آرتروز در قسمت های دیگر بدن خود دارند شنیده های کافی به گوشمان خورده است. یکی از اصلی ترین عواملی که ممکن است روی سلامت ستون فقرات تاثیر بگذارد همین آرتروز می باشد. روماتیسم مفاصل و البته استئوآرتروز از اصلی ترین عواملی هستند که سبب می شوند تحت عنوان انواع آرتروز ستون فقرات را آزار دهند.

نقش وراثت در تنگی کانال نخاعی

ممکن است بسیاری از افراد از همان ابتدای تولد با کانال نخاعی بسیار کوچکی متولد شوند. به همین دلیل هرچه سن این افراد به جوانی و نوجوانی نزدیک تر می شود ممکن است این علائم یعنی یعنی علائم تنگی کانال نخاعی بیشتر خود را نشان دهند. به علاوه اینکه برخی ناهنجاری های ساختاری دیگر نیز ممکن است روی سلامت نخاع موثر باشند و درنتیجه فرد را به تنگی کانال نخاعی مبتلا کنند.

عدم پایداری ستون فقرات

درصورتی این عارضه خود را نشان می دهد که یکی از مهره های ستون فقرات نسبت به مهره زیرین خود رو به جلو لغزش داشته باشد. همین اتفاق به راحتی می توانند فضا را بر رشته های عصبی نخاع تنگ کند. یا به بیان بهتر فرد را به تنگی کانال نخاعی مبتلا کند.

درباره پخش ویدیو بیمار با کمر درد شدید دکتر شمسا-https://dralishamsa.com/

در ویدیوی بالا ↑↑↑ می توانید توضیحات دکتر سید علی شمسا و نظر یکی از بیماران عزیز در مورد جراحی ستون فقرات را تماشا کنید.

ایجاد تومور در ستون فقرات

برخی بافت های ستون فقرات ممکن است تحت تاثیر عواملی به صورت غیرطبیعی رشد کنند. این عوامل یعنی رشد بافت های ستون فقرات سبب می شوند تا با نفوذ این بافت ها به داخل کانال نخاعی فضا برای رشته های عصبی نخاع تنگ شود. به علاوه اینکه زوائد بافتی ممکن است سبب این شوند که استخوان ها رو به اضمحلال بروند. به طوری که سلول های استخوانی درچنین شرایطی ممکن است به دلیل فعالیت شدید از بین بروند. این عوامل ممکن است حتی چهارچوب حمایتی ستون فقرات را نیز از بین ببرند.

تروما

از جمله عواملی که سبب می شوند تا ستون فقرات دچار دررفتگی شود و درنهایت کانال نخاعی تنگ شود تروما می باشد. به طوری که درپی این اتفاقات برخی ترک ها و شکستگی ها روی این ساختار های استخوانی ایجاد می شوند. مجموعه این عوامل سبب می شوند تا با نفوذ زوائد استخوانی به داخل کانال نخاعی فضا برای رشته های عصبی نخاع تنگ شود.

تنگی کانال نخاعی چگونه تشخیص داده می شود؟

شاید از تشخیص این عارضه بتوان به عنوان یکی از سخت ترین تشخیص های پزشکی یاد کرد. چرا که ممکن است علائمی که برای این عارضه بروز کرده اند مربوط به عوامل دیگری نیز باشند. بسیاری از افراد که تنگی کانال نخاعی را تجربه می کنند سابقه ابتلا به مشکلات کمر را نداشته اند. به طوری که اگر از آنها بپرسید آیا به تازگی مصدومیت از ناحیه کمر را تجربه کرده اید جواب منفی می دهند. احتمالا اولین علائمی که در این افراد مربوط به تنگی کانال نخاعی خود را نشان می دهد ضعف و ناراحتی پاها باشد.

برخی مواقع لازم است که برای پی بردن به مشکل تنگی کانال نخاعی از دستگاه های عکسبرداری استفاده کرد. به طوری که برای افراد سی تی اسکن و یا ام آر ای تجویز می شود. به کمک این تصاویر می توان جزئیات بسیار دقیقی از مشکلات مربوط به ستون فقرات را بررسی کرد. به طوری که هم می توان از وضعیت ساختار های استخوانی باخبر شد و هم می توان وضعیت بافت های نرم را رصد کرد.

تنگی کانال نخاعی خود را با چه علائمی نشان می دهد؟

در ادامه بحث درباره تنگی کانال نخاعی ; علت, علائم و درمان های آن نوبت به بررسی علل این مشکل می رسد. در ادامه درباره علائم این بیماری بیشتر صحبت خواهیم کرد.

  • کمردرد
  • درد در اندام های تحتانی
  • بی حسی در اندام های تحتانی
  • دردی که هنگام نشستن و یا خم شدن ساکت میشود

درد کمر

افراد بعد از ابتلا به تنگی کانال نخاعی وابسته به اینکه تخریب مفصل یا همان ارتریت چقدر رخ داده باشد ممکن است دچار کمردرد بشوند و یا نشوند. یکی از دلایلی که سبب می شود کانال نخاعی تنگ شود خار های استخوانی آرتریتی می باشند.

تنگی کانال نخاعی-https://dralishamsa.com/

درد در اندام های تحتانی

این درد به درد سیاتیک نیز تعبیر می شود. کانال نخاعی سبب عبور اعصاب نخاعی می شود. وقتی که این اعصاب تحت فشار قرار می گیرند اندام هایی که تحت پوشش این اعصاب ها قرار می گیرند ممکن است دچار درد شوند. شروع این درد معمولا از سمت باسن می باشد. اما رفته رفته به سمت پایین رفته و پاهای افراد را هم دربر می گیرد. حتی پیشرفت این درد ممکن است سبب ایجاد ضعف و بی حسی نیز در این اندام ها بشود.

بی حسی در اندام های تحتانی

  • هرچه از درد این بیماری می گذرد اندام های تحتانی ممکن است بی حسی و سوزن سوزن شدن را نیز تجربه کنند. البته این را بدانید که قرار نیست علائمی مانند درد های شدید, سوزن سوزن شدن و بی حسی به طور همزمان به سراغ افراد بیایند.

دردی که هنگام نشستن و یا خم شدن ساکت می شود.

  • این اتفاق به این علت رخ می دهد که هنگام خم شدن شما رو به جلو ممکن است فضای کانال نخاعی افزایش بیابد. افرادی که این بیماری را دارند در بسیاری از موارد ممکن است با نشستن و یا خم شدن رو به جلو احساس تسکین درد کنند. شاید نظر بسیاری از بیماران این باشد که می توانند بدون مشکل با دوچرخه ثابت کار کنند. و یا می توانند با چرخ دستی ها به خوبی از فروشگاه خرید کنند. اما همین افراد بعد از راه رفتن به اندازه یک یا دو خیابان ممکن است دچار بی حسی و یا ضعف پاها شوند.

درمان تنگی کانال نخاعی

تا به اینجا توضیحات قابل قبولی درباره تنگی کانال نخاعی ; علت, علائم و درمان ارائه شد. اما بحث اینجاست که افرادی که به این عارضه مبتلا می شوند چگونه می توانند درد خود را تسکین بدهند. این را بدانید که روش های درمانی متعددی برای این عارضه وجود دارد. شاید در بسیاری از موارد حتی با استفاده از دارو های مسکن و البته استراحت بتوان درد این بیماری را

ساکت کرد. قطعا تمامی درمان ها با این هدف ها انجام می شوند که درد فرد ساکت شود و البته فرد زودتر و سریع تر بهبود بیابد. طوری که فرد سریعا بتواند به زندگی عادی بازگشته و کارهای قبلی خود را انجام دهد. در ادامه درباره مهم ترین روش های درمان تنگی کانال نخاعی برای شما توضیح خواهیم داد.

درمان تنگی کانال نخاعی دکتر سید علی شمسا

فیزیوتراپی

به کمک فیزیوتراپی فرد بیمار می تواند بسیاری امور روزانه خود را اصلاح کند. به عنوان مثال یاد می گیرد که چطور صحیح بنشیند و یا درست بایستد. حتی راه رفتن درست هم به او آموزش داده می شود. به کمک این علائم می توان انتظار این را داشت که علائم فرد رو به شدیدتر شدن نروند و علائمی که سبب بروز درد می شوند برطرف شوند. اما فیزیوتراپی تنها یکی از راه های درمان مشکل تنگی کانال نخاعی می باشد.

درمان تنگی کانال نخاعی به کمک دارو

بسیاری از ریشه های عصبی نخاع به دلیل التهاب بافت های این ناحیه ممکن است تحت فشار قرار گیرند. به همین دلیل با استفاده از دارو های رفع التهاب می توان جلوی بروز بیشتر علائم این بیماری را گرفت. داروهایی از قبیل آسپرین و یا ایبوپروفن از جمله دارو هایی هستند که در این باره می توانند به شما کمک کنند. با استفاده از این دارو ها التهاب بافت های ستون فقرات برداشته شده و ریشه های عصبی نخاع آزادانه تر در وضعیت خود قرار خواهند گرفت.

دارو های استروئیدی

ریشه های عصبی و تنگی کانال نخاعی سبب تحمیل درد های بسیاری به فرد می شوند. به همین دلیل از تزریق اپیدورال استروئید ها می توان به منظور تسکین درد هایی استفاده کرد که ریشه آن ها تنگی کانال نخاع و البته حساسیت ریشه های عصبی می باشد. به علاوه اینکه درصورت بیرون زدگی فتق دیسک بین مهره ای و تورم ناشی از آن هم این تزریق می تواند مفید باشد.

این دارو در واقع دارویی ترکیبی از کورتیزون و البته دارویی با ماهیت بی حسی موضعی می باشد. محل تزریق این دارو در پایین کمر می باشد. البته این روش معمولا برای پزشکان در اولویت نیست. بلکه زمانی از این روش استفاده می شود که روش های دیگر پاسخگو نباشند.

دکتر سید علی شمسا
جراح و متخصص مغز و اعصاب , دیسک و ستون فقرات
عضو انجمن جراحان مغز و اعصاب ایران و اروپا بررسی و مشاوره رایگان تصاویر MRI

اوزون تراپی

به جرئت می توان از اوزون درمانی به یک عنوان یک روش بی خطر و بی عوارض یاد کرد. در این روش از گاز اکسیژن خالص استفاده می شود. این گاز به ستون فقرات و درد در محلی که به دلیل تنگی کانال نخاعی درد ایجاد شده است تزریق می شود. این اکسیژن اعصاب شما را از زیر فشار خارج می کند و درد های شما را تسکین می دهد.

درمان تنگی کانال نخاع www.dralishamsa.com

استفاده از این روش منوط به بکارگیری دستگاه رادیوفرکانس می باشد. به طوری که این دستگاه در مسیر کنترل درد به متخصص کمک می کند. به طوری که جریانی با شدت کم از امواج رادیوفرکانس به ستون مهره ها هدایت می شوند. این کار با کمک سوزن هایی عایق انجام می شود. این کار موجب می شود تا ارسال پیام های درد به مغز مختل شود. به همین دلیل درد تسکین پیدا می کند.

درمان با ماساژ

یکی از اصلی ترین اقدامات به منظور رفع درد و نیز رفع گرفتگی ماهیچه ها درمان با ماساژ می باشد. این کار را هم می توانید با قدرت انجام دهید و هم امکان انجام این کار به صورت سطحی فراهم است. اگر عضلات مجاور ستون فقرات غیرفعال شده باشند و یا دچار ضعف شده باشند به کمک ماساژ می توان این مشکل را برطرف کرد.

درمان به کمک طب سوزنی

این روش درمانی که در فرهنگ چین رواج داشته است همواره یکی از بهترین روش ها تلقی می شده است و در نوع خودش واقعا شاهکاری می باشد. کشور های آسیایی از جمله و سایر کشور های شرق و مرکز آسیا از قدیم این روش را برای تسکین بسیاری از ناراحتی ها مورد استفاده قرار می داده اند. سوزن های کوچکی را می توان در مجاورت اعصاب نخاعی مورد استفاده قرار داد. این کار سبب می شود تا جریان خون در این ناحیه بهبود یابد. به همین دلیل می توان انتظار این را داشت که علائم تنگی کانال نخاعی بهبود بیابند.

تی ان اس

علت تنگی کانال نخاعی دکتر شمسا

تی ان اس خود مخفف یک عبارت گسترده تر به معنای تحریک کردن الکتریکی اعصاب به کمک پوست می باشد. این دستگاه برای درمان افرادی که دچار تنگی کانال نخاعی شده اند به عنوان بخشی از برنامه درمانی این عزیزان استفاده می شود. چرا که به تنهایی نمی توان انتظار این را داشت که این دستگاه مدت زمانی طولانی فرد را تسکین دهد. اگر این دستگاه و این روش به تنهایی مورد استفاده قرار گیرند تسکین درد کوتاه تر طول خواهد کشید.

روش های مختلفی برای استفاده از دستگاه تی ان اس مطرح هستند. برای نمونه می توان به تحریک در عصب های حسی اشاره کرد. این روش به منظور تحقق نظریه کنترل دروازه ورودی عمل می کند. این مکانیزم اینطور توضیح می دهد که می توان با استفاده از مسدود کردن دروازه هایی که پیام های درد از آن ارسال می شود ایجاد درد را کنترل کرد و مسیر ارسال سیگنال های درد را مسدود کرد. روش دیگر تحریک نیز تحریک در سطح موتور می باشد. استفاده از این روش سبب می شود تا بدن خودش برخی مواد مسکن را به طور طبیعی ترشح کند. از این طریق می توان التهاب را برطرف کرد و درد فرد را تسکین داد.

مگنت تراپی

می توان از این روش به عنوان یکی از روش هایی یاد کرد که به شکلی کاملا گسترده در سطح دنیا انجام می شود. کاربرد این روش در درمان درد تنگی کانال نخاعی بارها به پزشکان و متخصصان اثبات شده است. این روش دارای وسایل مخصوص خود می باشد. از جمله این روش ها می توان به ساپورت های گسترده کمر اشاره کرد.

  دکتر سید علی شمسا (www.dralishamsa.com)دور کردن ران ها از هم

نقش ورزش در درمان درد تنگی کانال نخاعی

می توان از پیاده روی به عنوان یک روش موثر و مفید برای افرادی یاد کرد که از درد تنگی کانال نخاعی رنج می برند. این روش هیچ آسیبی را به همراه ندارد. به علاوه اینکه می توانید به تناسب سلامت خود و البته شدت دردی که تحمل می کنید سطح پیاده روی را شدیدتر و یا آرام تر کرد. به طور کلی بهتر است که در روز زمانی خاص را به پیاده روی اختصاص بدهید. می

توانید این زمان را برای بعد از اتمام کار خود در محل کار درنظر بگیرید. به علاوه اینکه بعد از ناهار هم می توان پیاده روی کرد.

به علاوه اینکه فشار روحی را هم می توان به کمک ورزش به خوبی تسکین داد. اگر بتوانید پیاده روی را در فضای بازی انجام بدهید برای روحیه شما تاثیر بسیار خوبی داشت. درمیان فعالیت های ورزشی دیگری که برای درد تنگی کانال نخاعی مفید می باشند می توان به شنا اشاره کرد. شنا سبب می شود تا ماهیچه های کمر شما به خوبی تقویت شوند. به علاوه اینکه تماس بدن شما با آب سبب می شود تا تحمل وزن بدن شما بهتر شود.

درمیان ورزش هایی که انجام می دهید فراموش نکنید که حرکات کششی را هم انجام دهید. این حرکات معمولا از سوی پزشک بریا شما تجویز می شوند. انجام این حرکات روند تسکین درد را بهبود می بخشد. حتی اگر فردی این عمل را متحمل شده باشد برای تسریع بهبودی فرد و بازگشت به زندگی قبلی نقش ورزش بسیار مهم است.

سخن آخر

در این مطلب به طور کامل درباره تنگی کانال نخاعی ; علت, علائم و درمان توضیحات کاملی را خدمت شما ارائه کردیم. دانستید که این عمل خود به روش های مختلفی انجام می شود. این را بدانید که هر روش جراحی ممکن است با توجه به ویژگی های خاصی از افراد تعیین شود. به بیان بهتر اینکه برای هر فرد از کدام روش جراحی استفاده شود به ویژگی های مختلف فرد بستگی دارد. برای نمونه می توان به سن فرد و البته بیماری های زمینه ای او به عنوان مهم ترین این مشخصه ها اشاره کرد. در باره هرچیزی که در حوزه این عمل جراحی باید توضیح داده می شد صحبت های کافی مطرح شد.

از انواع روش های این جراحی گرفته تا عللی که سبب بروز این بیماری می شوند. به علاوه اینکه درباره درمان های غیر جراحی این بیماری هم اشاره کردیم. امیدواریم شما عزیزان با خواندن این مطلب به طور کامل به پاسخ سوالات خود رسیده باشید. 

دکتر سید علی شمسا
جراح و متخصص مغز و اعصاب , دیسک و ستون فقرات
عضو انجمن جراحان مغز و اعصاب ایران و اروپا
بیش از ۵۰۰۰ عمل جراحی موفقیت آمیز

ادرس پیج اینستاگرام:

https://www.instagram.com/dralishamsa

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟ میتوانید آن را به اشتراک بگذارید
دسته‌ها
دسته بندی نشده

تنگی کانال نخاعی کمر【 علت، علائم و درمان】❤️+توضیح کامل دکتر شمسا

اختیاریاختیاری

تنگی کانال نخاعی دکتر علی شمسا

تنگی کانال نخاعی کمر : درد کمر یکی از آزار دهنده ترین مواردی است که هرکسی ممکن است با آن ها رو به رو شود. درد های کمر دارای انواع مختلفی می باشند. بیرون زدگی دیسک و یا تنگی کانال نخاعی از اصلی ترین انواع درد های کمر و گردن هستند. تنگی کانال نخاعی کمر به دلایل مختلفی ممکن است رخ دهد. درپی بروز این بیماری هم روش های درمانی مختلفی پیش روی افراد می باشد. در این مطلب قصد داریم صفر تا صد آنچه که درباره تنگی کانال نخاعی کمر; علت, علائم و درمان این بیماری را باید بدانید در این مطلب خدمت شما شرح دهیم.  

خلاصه این مطلب را به صورت صوت ۲ دقیقه ای زیر در مورد تنگی کانال نخاعی کمر از زبان دکتر سید علی شمسا را گوش کنید.

آنچه در این مقاله خواهید خواند

دستگاه عصبی مرکزی و محافظ های آن

مغز و نخاع را می توان اتاق فرمان بدن دانست. این ساختار های عصبی بر اعمال بدن نظارت می کنند و آن ها را تنظیم می کنند. حرکت اندام ها و ترشح غده ها و کارکردن انواع حواس بویایی و بینایی و … درگرو درست کارکردن این ساختار های عصبی می باشند. به همین دلیل این اندام های دارای اهمیت باید به درستی محافظت شوند. مغز به کمک جعبه استخوانی ستون فقرات محافظت می شود و نخاع نیز به کمک ستون فقرات محافظت می شود. در ادامه درباره تنگی کانال نخاعی توضیحی کامل خدمت شما می دهیم.

تنگی کانال نخاعی یعنی چه؟

تنگی کانال نخاعی به وضعیتی گفته می شود که سوراخ های استخوانی در ستون فقرات دچار کاهش قطر شوند. با این کاهش قطر فضا برای اعصاب کم می شود و اعصاب تحت فشار قرار می گیرند. این عارضه ممکن است در مهره های ستون مهره های کمر رخ دهد. همچنین در برخی افراد در مهره های گردن رخ می دهد. این عارضه یعنی تنگی کانال نخاعی هم می تواند در کانال نخاعی و هم می تواند در سوراخ های بین مهره ها ایجاد شود.

تنگی کنال نخاع کمری دکتر علی شمسا

علل بروز تنگی کانال نخاعی

دلایلی که سبب بروز این مشکل می شوند بسیار متفاوت اند. در برخی از افراد این بیماری ممکن است به صورت اکتسابی خود را در فرد نشان دهد. برای نمونه زمانی که فرد آسیبی چون تصادف و ضربه را متحمل می شود ممکن است این عارضه یعنی تنگی کانال نخاعی خود را نشان دهد. از طرف دیگر بیرون زدگی دیسک های غضروفی هم ممکن است سبب بروز این بیماری شود. دلیل اصلی دیگری که ممکن است سبب بروز چنین عارضه ای شود بیماری آرتروز می باشد.

التهاب مفصل نیز دیگر دلیلی است که سبب افزایش سطح تماس استخوان ها و در نتیجه ساییده شدن آن ها می شود. در بسیاری از افراد هم این بیماری حالت مادرزادی دارد. فرد به طور مادرزادی ممکن است دارای کانال های نخاعی تنگ باشد. این را هم باید درنظر گرفت که رشد بی رویه استخوان ها سبب بروز این بیماری شود. براساس محلی که این بیماری رخ می دهد عوارض مختلفی ممکن است رخ دهند. در ادامه درباره مهم ترین علائمی که تنگی کانال نخاعی به فرد تحمیل می کند صحبت می کنیم.

علایم تنگی کانال نخاعی www.dralishamsa.com

مهم ترین نشانه های تنگی کانال نخاعی

در ادامه بحث درباره تنگی کانال نخاعی کمر; علت, علائم و درمان این بار قرار است درباره علائم این عارضه صحبت کنیم. این علائم درپی تحت فشار قرار گرفتن رشته های عصبی نخاع بروز می کنند. در ادامه درباره این علائم توضیح کاملی می دهیم.

احساس درد درپاها

درپی تحت فشار قرارگرفتن رشته های عصبی نخاع و عبور ناموفق پیام های عصبی از آن ها یکی از علائمی که بروز می کند احساس درد در پاها می باشد. البته فقط درد نیست که به پاهای شما تحمیل می شود. بلکه بی حسی و گزگز هم ممکن است در این اندام ها بروز کنند. بسته به میزان شدت بیماری شدت درد و البته بی حسی و ضعف نیز ممکن است متفاوت باشد. این درد ها می تواند به ساق و یا باسن افراد برسد. این درد درصورتی که فرد بایستد ممکن است تشدید شود. در این حالت ممکن است فرد با خم شدن رو به جلو دردش ساکت شود. چرا که فضای بیشتری برای رشته های عصبی نخاع ایجاد می شود. در ادامه درباره علائم دیگر این عارضه بیشتر توضیح می دهیم.

درد سیاتیک

اگر درباره ساختار عصبی بدن اطلاعات کافی را دارا باشید احتمالا درباره عصب سیاتیک شنیده اید. سیاتیک بلندترین عصب بدن می باشد که از کمر شروع شده و به اندام های پایین تر می رسد. در پی تحت فشار قرار گرفتن اعصاب سیاتیک ممکن است دردی در بدن بروز کند که به یک و یا هردو پای فرد می رسد.

دردی که با تغییر وضعیت ساکت می شود.

درباره این مورد کمی قبل تر توضیحات کمی دادیم. درصورتی که فرد از این عارضه رنج ببرد با خم شدن ممکن است دردش ساکت شود. علت این امر ممکن است افزایش فضای کانال نخاعی باشد. چرا که در این صورت رشته های عصبی فضای نخاعی بیشتری دارند و تحت فشار نیستند. این درد همچنین با نشستن و دراز کشیدن نیز ممکن است ساکت شود.

ضعف درپاها

رشته های عصبی نخاعی هم دارای ریشه های عصبی حرکتی هستند و هم ریشه های حسی دارند. بنابراین علاوه بر مشکلاتی که در حرکت کردن به سراغ افراد می آید مشکلات حسی نظیر حس درد و نیز حس ضعف هم به سراغ افراد درصورت تنگ شدن کانال نخاعی به سراغ افراد می آید. درصورتی که کانال نخاعی بیش از اندازه تنگ شود فرد ممکن است تعادل خود را نیز از دست بدهد.

گرفتگی ساق

این مشکل ممکن است درصورت پیاده روی رخ دهد. به طور کلی علائم تنگی کانال نخاعی در بسیاری از موارد متوجه اندام های تحتانی می باشند.

ناتوانی در کنترل مثانه و روده

این مشکل درصورتی که شدیدا کانال نخاعی تنگ شده باشد رخ می دهد. درصورتی که فرد از این درجه تنگی کانال نخاعی رنج ببرد احتمال زیاد هیچ راهی جز جراحی برایش باقی نمی ماند.

از دست دادن کامل حس و ضعف شدید در اندام های تحتانی

این مشکل هم درست زمانی که کانال نخاعی بیش از اندازه تنگ شده باشد رخ می دهد. این سطح از تنگی کانال نخاعی در موارد بسیار نادر رخ می دهد. طوری که فرد بسیار دیر برای تشخیص این عارضه گام برداشته باشد.

ناتوانی جنسی

ناتوانی جنسی یکی دیگر از علائم تنگی کانال نخاعی می باشد که درصورت تنگی شدید مسیر عبور رشته های عصبی نخاع ممکن است خود را نشان دهد. مانند چند مورد قبل اگر فرد از این درجه تنگی کانال نخاعی رنج ببرند ممکن اس ت هیچ درمانی غیر از جراحی برای فرد کارساز نباشد.

تنگی کانال نخاعی-https://dralishamsa.com/

انواع تنگی کانال نخاعی

تنگی کانال نخاعی در کمر دارای انواع مختلفی می باشد. در ادامه به این مهم اشاره خواهیم کرد.

تنگی کانال نخاعی کمر از نوع جانبی

  • نوعی حفره استخوانی در ساختار ستون مهره ها به نام سوراخ بین مهره ای وجود دارد که اعصاب نخاعی امکان عبور از بین دو حفره مجاور را دارا می باشند. درصورتی که این سوراخ ها در یک یا چند مورد باریک می شوند به این وضعیت تنگی جانبی کانال نخاعی در گردن و کمر گفته می شود. در این صورت رشته عصبی نخاع دارای فضای کمتری برای عبور می باشد.فشرده شدن این اعصاب سبب بروز عوارض این بیماری می شود. به بیان بهتر عملکرد نخاع مختل می شود. این نوع تنگی کانال نخاعی علاوه بر کمر در بخش های دیگری مانند گردن و سینه نیز ممکن است رخ دهد. اما در رایج ترین حالت در ستون فقرات کمر رخ می دهد.

تنگی کانال نخاعی کمر از نوع مرکزی

  • این عارضه نیز ممکن است به دلیل کاهش فضای یک تا تعدادی مهره که از کانال نخاعی محافظت می کنند رخ دهد. درصورتی که کانال مرکزی تنگ شود فضا برای طناب نخاعی تنگ تر می شود. درصورتی که این ساختار فشرده شود عوارض مختلفی به سراغ فرد می آیند. برای نمونه می توان به درد و اختلال در عملکرد ناحیه ای تحت فشار قرار گرفته است اشاره کرد. این نوع تنگی کانال نخاعی ممکن است در هر قسمتی از بدن بروز کند. اما در رایج ترین حالت در کمر و گردن ممکن است این عارضه رخ دهد. البته که به احتمال بسیار زیاد هر دو سطح چه سطح گردنی و چه سطح کمری ممکن است درگیر این مشکل نخاعی شود.

نحوه تشخیص تنگی کانال نخاعی

حال که قرار است درباره کانال نخاعی کمر; علت, علائم و درمان صحبت کنیم بد نیست کمی هم درباره تشخیص این عارضه صحبت کنیم. پزشک باید براساس علائم بالینی و سابقه پزشکی فرد را بررسی کند. از دیگر روش هایی که برای تشخیص این عارضه به کار می روند می توان به مواردی که در ادامه ذکر می کنیم اشاره کرد.

درمان تنگی کانال نخاعی دکتر سید علی شمسا

MRI

می توان یکی از بهترین روش های تشخیص تنگی کانال نخاعی کمر و یا گردن را ام ار ای دانست. پزشک با استفاده از این روش نسبت به جزئیات ساختار های عصبی و تغییرات نخاعی اطلاعات کسب می کند. درصورتی که در این ناحیه توموری سرطانی رشد کرده باشد از این طریق تشخیص داده می شود. اما غیر از ام ار ای روش های دیگری نیز برای تشخیص این عارضه به کار می روند.

اسکن کامپیوتری

این روش به کمک اشعه ایکس ممکن می شود. اگر قرار باشد میزان تنگی کانال نخاعی و البته اندازه کانال نخاعی تشخیص داده شود این روش مناسب است. این روش امکان تصویر برداری از زوایای مختلف را از مهره های ستون فقرات فراهم می کند.

میلوگرام

این روش بیشتر برای مواقعی استفاده می شود که روشی چون MRI در دسترس نباشد. میلوگرام ماده ای رنگی می باشد که توسط پزشک به مایع مغزی نخاعی تزریق می شود. این مایع یعنی مایع مغزی نخاعی به عنوان ضربه گیر برای مغز و نخاع عمل می کند. با این کانال نخاعی و ریشه های عصبی مشخص می شوند.

دکتر سید علی شمسا
جراح و متخصص مغز و اعصاب , دیسک و ستون فقرات
عضو انجمن جراحان مغز و اعصاب ایران و اروپا بررسی و مشاوره رایگان تصاویر MRI

درمان تنگی کانال نخاعی کمر

در ادامه بحث کردن درباره کانال نخاعی کمر; علت, علائم و درمان این بار نوبت به بررسی راه های درمانی این عارضه می رسد. روش های درمانی این بیماری در دو دسته اصلی درمان های تهاجمی یا همان درمان های مربوط به جراحی و درمان های غیرجراحی و یا همان غیرتهاجمی قرار می گیرند. شاید استفاده از روش جراحی از نظر ماندگاری تاثیر بهتری داشته باشد. اما این را نیز نباید ندید گرفت که عوارض بیشتری نیز ممکن است داشته باشد.

بنابراین ترجیح پزشک این است که ابتدا پزشک روش های غیر جراحی را برای فرد درنظر بگیرد. از ماساژ درمانی گرفته تا ماساژ و … از سوی پزشک به کار گرفته می شوند. درنهایت درصورتی که هیچ یک از درمان های مذکور کارساز نباشند آن وقت نوبت به جراحی می رسدد در همین مطلب درباره روش های درمانی غیر از جراحی برای شما صحبت می کنیم. اما اجازه بدهید ابتدا درباره روش های جراحی این عارضه صحبت کنیم.

درمان تنگی کانال نخاع www.dralishamsa.com

جراحی آخرین راهی است که پزشک متخصص برای درمان این بیماری بکار می گیرد. نکته دارای اهمیت این است که گاهی شدت این عارضه بسیار افزایش می یابد. تا جایی که فرد اختیار روده و مثانه خود را نداشته و البته که شاید میل جنسی خود را هم از دست بدهد. بدلیل پیچیدگی هایی که ساختار نخاع و ساختار های محافظت کننده از آن دارند جراحی معمولا آخرین راه حلی است که از سوی پزشک اتخاذ می شود. در ادامه مهم ترین روش های جراحی تنگی کانال نخاعی برای شما توضیح خواهیم داد. با ما همراه باشید.

روش آندوسکوپی

تنگی کانال نخاعی با شدت های مختلفی ممکن است در نخاع بروز کند. این عارضه در برخی افراد به شکل خفیف و در برخی افراد به شکل شدید خود را نشان می دهد. برای افرادی که شدت این عارضه در آن ها خفیف است روش آندوسکوپی مناسب است. این روش نوعی روش کم تهاجمی می باشد که درصورت بروز این بیماری با شدت کم در افراد مناسب می باشد. همانطور که می دانید آندو یعنی درون و سکوپ به معنای دیدن است. بنابراین معنای عبارت آندوسکوپی می شود درون نگاره که به معنی رصد ساختار های درونی بدن از داخل می باشد.

لامینوتومی و فورامینوتومی

انجام این روش ها منوط به زمانی است که برآمدگی استخوان سبب ورود فشار به ریشه عصبی نخاعی بشود. این برامدگی دیسک نامیده می شود. با استفاده از این روش فضای بیشتری برای اعصاب نخاعی برای عبور بوجود می آید. به بیان بهتر دهانه کانال نخاعی بیشتر می شود. این روش ها به دو صورت انجام می شوند. هم می توان این روش ها را به صورت تهاجمی و باز انجام داد. هم اینکه می توان به صورت رد کردن میله از کنار ستون فقرات انجام می شود. پزشک برای بررسی وضعیت ستون فقرات در این روش از اشعه ایکس استفاده می کند. با استفاده از این میله ای که رد شده است بخش مورد نظر خارج می شود. در این صورت کانال نخاعی دهانه اش بزرگ تر می شود.

لامینکتومی

علت تنگی کانال نخاعی دکتر شمسا

این روش به دلیل برداشتن ساختاری به نام لامینا به این نام شناخته می شود. این ساختار در اصل قسمت بالایی مهره های ستون فقرات را تشکیل می دهد. اگر این ساختار برداشته شود به تبع فضای نخاعی بیشتر می شود. به بیان بهتر فشار از روی رشته های عصبی نخاع برداشته می شود. در برخی موارد عاملی که به ریشه های عصبی نخاع فشار وارد می کند تیغه استخوانی می باشد. اگر قرار باشد این فشار برداشته شود باید همه یا دست کم بخشی از این ساختار که به ریشه ها فشار وارد می کند حذف شود. برای انجام این روش باید از تجهیزات سخت افزاری خاصی استفاده شود.

دیسککتومی

حتما تا الان حدس زده اید که چه ساختاری سبب ورود فشار به ریشه های عصبی نخاع می شود. این ساختار دیسک نام دارد. دیسک زائده استخوانی است که با بیرون زدنش گاهی به قدری بزرگ می شود که پزشک تصمیم می گیرد قسمتی از آن را برای حذف فشار از روی نخاع از بین ببرد. طوری که رشته های عصبی نخاع فضای بیشتری برای عبور از دل این ساختار های استخوانی داشته  باشند. این روش این قابلیت را دارد که با ایجاد جراحت کمتر انجام شود. می توان برای انجام این روش کمترین جراحت را در بافت های سالم ایجاد کرد. پزشک برای این کار نیاز دارد تا از تجهیزات خاصی استفاده کند. این وسیله میکرودیسککتومی نام دارد. با استفاده از این وسیله خاص روش دیسککتومی از سوی پزشک متخصص انجام می شود.

فیوژن ستون مهره ها

در برخی موارد به دلیل جا به جایی مهره ها ممکن است تنگی کانال نخاعی رخ دهد. به بیان بهتر وقتی یک یا چند مهره وضعیت شان تغییر می کند این روش برای چنین شرایطی کاربرد دارد. جراح با دیدن این وضعیت تصمیم می گیرد که مهره ها را در جای صحیح خود قرار دهد. سپس این مهره هایی که در جای صحیح قرار گرفته اند را با استفاده از میله و پیچ سر جای خود ثابت می کند. این مهم سبب می شود تا امکان حرکت مهره ها و تغییر وضعیت آن ها وجود نداشته باشد. این روش به جراحی ستون فقرات شهرت دارد. جالب اینجاست که این ساختار های میله و نیز پیچ های بکار گرفته شده در این عمل برای همیشه در بدن بیمار باقی خواهند ماند.

سخن آخر

در این مطلب درباره تنگی کانال نخاعی کمر; علت, علائم و درمان آن همه چیز خدمت شما شرح داده شد. درد از هر نوعی که باشد و در هر اندامی که ایجاد شود آزار دهنده می باشد و باید برطرف شود. ترجیح هر فردی این است که درمان دردش با راهی غیر از جراحی باشد. چرا که دوران نقاهت جراحی نسبت به سایر درمان ها بسیار بیشتر است.

به همین دلیل بسیاری از افراد و البته خود پزشکان هم ترجیح می دهند که درمان فرد با روش هایی غیر از جراحی صورت گیرد. بدلیل حساسیتی که ساختار نخاع دارد خود پزشک هم جراحی را اولویت اخر قرار می دهد. به هر حال روش های مختلف جراحی و درمان این بیماری و البته مراقبت های بعد از عمل تنگی کانال نخاعی برای شما شرح داده شد. درباره هزینه عمل جراحی تنگی کانال نخاعی کمر هم به طور کامل برای شما توضیح دادیم. امیدواریم با خواندن این مطلب درباره تنگی کانال نخاعی کمر; علت, علائم و درمان اطلاعات کاملی را بدست آورده باشید.

دکتر سید علی شمسا
جراح و متخصص مغز و اعصاب , دیسک و ستون فقرات
عضو انجمن جراحان مغز و اعصاب ایران و اروپا
بیش از ۵۰۰۰ عمل جراحی موفقیت آمیز
آیا این مطلب برای شما مفید بود؟ میتوانید آن را به اشتراک بگذارید
دسته‌ها
مقالات

14 ورزش برای【درمان تنگی کانال نخاعی】به همراه فیلم

تمرین زانو به سینه دکتر سید علی شمسا (www.dralishamsa.com)

۱۴ ورزش برای【درمان تنگی کانال نخاعی】به همراه فیلم❤️

اگر از تنگی کانال نخاعی گردن و کمر رنج می برید ، می دانید که چگونه این درد می تواند هر روز زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد. تنگی کانال نخاعی یک وضعیت ناتوان کننده است که باعث می شود درد طاقت فرسایی از کمر به پایین پاها کشیده شود. در حالت ایستاده به جای نشستن درد بیشتری ایجاد می کند. و این درد گاهی آنقدر شدید است که زندگی روزمره شما را غیرممکن می کند. بهترین دوره درمانی که می توانید پیدا کنید، یک طرح جامع است که بتوانید از طریق آن دردتان را مدیریت کنید به طوری که هم علائم حاد درد و هم علت اصلی درد را از بین ببرید. حتی زمانی که شما و پزشک تان درصدد از بین بردن درد هستید انجام تمرینات کششی برای برطرف سازی تنگی ستون فقرات می تواند برای شما کمک کننده باشد .در این مقاله ما بر روی فعالیت های پرتاثیر برای کاهش درد حاصل از تنگی کانال نخاعی کمر و موارد مربوط به آن تمرکز می کنیم.

تا کنون ویدیو ورزش های ۶-۷-۹-۱۰ بارگزاری شده و هر هفته ۲ ویدیوی جدید بارگزاری میشود.

فهرست مطالب

نحوه شروع تمرینات برای تنگی کانال نخاعی

انجام این تمرینات مرتبط با تنگی کانال نخاعی کمر به منظور افزایش تدریجی و ملایم قدرت و تقویت انعطاف پذیری است. تلاش برای به دست آوردن توان بدنی در حالی که استخوان ها به عصب فشار می آورند ممکن است تقریبا غیرممکن باشد. بهترین تمرینات جهت از بین بردن تنگی کانال نخاعی کمر آنهایی هستن دکه ما را از شر درد خلاص کنند.

تمرینات مربوطه چه ورزش هایی می باشند؟

  1. حرکات کششی
  2. شنا کردن
  3. پیاده روی های کوتاه و مکرر، زیرا پیاده روی طولانی می تواند درد را تشدید کند
  4. شنا کردن
  5. دوچرخه سواری

به یاد داشته باشید که صحبت با پزشک اولین قدم برای تصمیم گیری در مورد ورزش های است که شما می توانید برای درمان تنگی کانال نخاعی گردن و کمر آنها را انجام دهید. اگر درد داشته باشید ممکن است انجام برخی فعالیت ها درد شما را بیشتر کند. پس باید مراقب باشید که چه ورزش هایی را انجام می دهید.

در ویدیوی زیر می توانید توضیحات اولیه دکتر سید علی شمسا در مورد شروع به ورزش های تقویت کننده ستون فقرات را ببینید و در قسمت بعدی در صورت تمایل می توانید صوت آن را بشنوید.

پخش ویدیو
صوت:توضیحات اولیه دکتر سید علی شمسا در مورد ورزش های ستون فقرات

مهم است توجه داشته باشید که این تمرینات مرتبط با تنگی ستون فقرات فقط باید پس از مشورت کامل با پزشک انجام شود. ورزش نامناسب می تواند باعث درد بیشتر شود و ممکن است وضعیت را بدتر کند.فعالیتهایی که نیاز به ایستادن طولانی مدت دارند نیز میتوانند باعث درد بیشتر شوند.

۱۴ تمرین ورزشی جهت درمان تنگی کانال نخاعی

بخش ۱: تمرینات حرکتی

1-تمرین پل لگن نشسته

برای انجام این تمرین به پشت روی یک سطح صاف و پایدار دراز بکشید. زانوهایتان را خم کنید و پاهایتان روی سطح صاف باشد.  به آرامی انتهای ستون فقرات خود را به سمت بالا بلند کنید و لگن خود را به آرامی به پایین ببرید. همانطور که این کار را انجام می دهید باید پشتتان را به زمین چسبانده باشید

 این حالت را برای 20 ثانیه نگه دارید و 5 بار تکرار کنید و این کار را 3-4 بار در روز انجام دهید.

تمرین پل لگن نشسته www.dralishamsa.com دکتر سید علی شمسا

2-تمرین زانو به سینه

برای انجام این تمرین به پشت  روی یک سطح صاف دراز بکشید. به آرامی هر دفعه یک زانو را  به سمت سینه خود بکشید ، با دست خود از پشت زانوها بکشید تا به راحتی خم شود.

سعی کنید 10 ثانیه نگه دارید.  هر پا را 10 بار تکرار کنید، این کار را 3-4 بار در روز انجام دهید.

تمرین زانو به سینه دکتر سید علی شمسا (www.dralishamsa.com)

۳-تمرین گربه 

برای انجام این تمرین دست ها و زانوها را روی سطح صاف قرار دهید و پشت خود را در حالت صاف قرار دهید. ستون فقرات خود را به آرامی به سمت بالا بلند کنید تا ستون فقرات خود را گرد کنید ، باسن خود را به سمت جلو بکشید. 5 ثانیه نگه دارید و سپس باسن خود را به سمت عقب برگردانید تا به موقعیت اولیه برگردید.

این حرکت را ۵ بار تکرار کنید و  این کار را 3-4 بار در روز انجام دهید.

  دکتر سید علی شمسا (www.dralishamsa.com)تمرین گربه

۴-حرکت نوازد

برای انجام این تمرین دست ها و زانوها را روی سطح صاف  قرار دهید. دست های خود را به سمت جلو دراز کنید و سپس به آرامی باسن خود را به سمت پاشنه های پایتان پایین بیاورید تا زمانی که احساس کشش در پشت خود کنید.

10 ثانیه نگه دارید و 5 بار تکرار کنید و این کار را 3-4 بار در روز انجام دهید.

  دکتر سید علی شمسا (www.dralishamsa.com)حرکت نوازد

۵-خم شدن به جلو در حالت نشسته

برای انجام این تمرین  روی یک صندلی پایدار بنشینید و  پاهای خود را روی زمین رار دهید. تا جایی که احساس  کنید می توانید به آرامی به سمت زمین خم شوید.

5 ثانیه نگه دارید و سپس به آرامی به حالت اولیه برگردید و 10 بار تکرار کنید ، این کار را 3-4 بار در روز انجام دهید.

((توجه : در صورت احساس درد در کمر خود از انجام این تمرین پرهیز کنید.))

  دکتر سید علی شمسا (www.dralishamsa.com)خم شدن به جلو در حالت نشسته

بخش ۲: تمرینات تقویت عضلات پایین تنه

پخش ویدیو

۶- دور کردن ران ها از هم

برای انجام این تمرین جوری به پهلو دراز بکشید تا یایی که درد میکند به سمت بالا قرار بگیرد . انگشتان پا را به عقب بکشید و پاها را صاف نگه دارید. پای خود را به سمت بالا  بلند کنید.

10 ثانیه نگه دارید و سپس پا را به آرامی به حالت اولیه برگردانید. 15 بار تکرار کنید.می توانید برای هر دو پای خود این جرکت را ۳ بار در روز انجام دهید.

  دکتر سید علی شمسا (www.dralishamsa.com)دور کردن ران ها از هم

۷- تمرین پل زدن

برای انجام این تمرین به پشت دراز بکشید و زانوها را خم کنید تا پاهایتان روی زمین صاف باشد. باسن خود را به آرامی از سطح زمین بلند کرده و تا جایی که می توانید بلند کنید.

5 ثانیه نگه دارید و به آرامی به سمت موقعیت ابتدایی برگردید. 15 بار تکرار کنید. در طول این تمرین پشت خود را بیش از حد قوس ندهید ،میتوانید این تمرین را ۳ بار در روز انجام دهید.

  دکتر سید علی شمسا (www.dralishamsa.com)دور کردن ران ها از هم

بخش ۳: تمرینات کششی

۸-کشش عضلات  پا (همسترینگ)

برای انجام این تمرین به پشت دراز بکشید ، سپس به آرامی یک زانو را به سمت سینه خود بکشید. پای خود را از پشت زانو نگه دارید و به آرامی پا را صاف کنید.

این حرکت را 20 ثانیه نگه دارید و سعی کنید 3 بار در روز تکرار کنید.

  دکتر سید علی شمسا (www.dralishamsa.com)کشش عضلات  پا (همسترینگ)

بخش ۴: تمرینات ورزشی کاربردی

پخش ویدیو

۹-خم شدن به جلو  در حالت ایستاده

اگر در حفظ تعادل خود مشکلی دارید این تمرین را انجام ندهید.

برای انجام این تمرین پای که در آن درر حس میکنید را بلند کرده و روی صندلی قرار دهید. به آرامی پشت خود را به جلو خم کنید و با هر دو دست به سمت صندلی دراز کنید (مانند اینکه سعی می کنید بند کفش خود را ببندید).

این حالت را به مدت 5 ثانیه نگه دارید. 10 بار تکرار کنید ، این کار را 3-4 بار در روز انجام دهید

  دکتر سید علی شمسا (www.dralishamsa.com)خم شدن به جلو  در حالت ایستاده

۱۰-کشش و چرخش لگن

اگر در تعادل خود مشکل دارید این تمرین را انجام ندهید

برای انجام این تمرین پای که در آن درد حس میکنید را بلند کرده و روی صندلی قرار دهید. دست خود را روی زانو قرار دهید و پشت خود را بچرخانید و به بالای پا نگاه کنید.

این حالت را به مدت 10 ثانیه نگه دارید. 10 بار تکرار کنید ، این کار را 3-4 بار در روز انجام دهید

.

  دکتر سید علی شمسا (www.dralishamsa.com)کشش و چرخش لگن

بخش ۵: تمرینات حرکتی

۱۱-تمرین حرکتی

در این تمرین به یک شیء سنگین خانگی مانند یک بطری آب یا یک کیف دستی نیاز دارد. برای این قسمت ما از یک توپ پزشکی – ورزشی استفاده می کنیم.

بخش ۱: برای انجام این تمرین جسم ورزشی مثل توپ را با هر دو دست در جلوی خود نگه دارید. تا جایی که می توانید و درد حس نمکنید به طرفین بچرخید طبق تصویر.

 این حرکت را 15 بار  تکرار کنید  در هر دو سمت ،  3-4 بار در روز انجام دهید.

بخش 2: برای انجام قسمت دوم تمرینات توپ را با دو دست نگه دارید. تا جایی که احساس راحتی می کنید به سمت بالا سرتان ببرید . سپس زانوها را به آرامی پایین آورده و کمی خم کنید تا توپ را بین پاها قرار دهید. سپس به آرامی به موقعیت اولیه برگردید.

این کار را 15 بار انجام دهید و می توانید روزی ۳-۴ بار تکرار کنید.

هدف این است که 3-4 بار در روز انجام دهید

  دکتر سید علی شمسا (www.dralishamsa.com)تمرین حرکتی
  دکتر سید علی شمسا (www.dralishamsa.com)تمرین حرکتی۲

بخش ۶: تمرینات ورزشی نورودینامیک

۱۲-تمرین عصب سیاتیک

برای انجام این تمرین روی صندلی بنشینید. پشت را کمی گرد کنید  و سر را به پایین ببرید تا کمی فشار  روی استخوان دنبالچه حس کنید،  به آرامی شروع به صاف کردن پای خود کنید تا به نقطه درد در عصب برسید. بیشتر از این فشار وارد نکنید.

زانو را در این حالت نگه دارید. به سمت سقف نگاه کنید و انگشتان پای خود را به سمت خودتان بکشید. سپس به موقعیت شروع برگردید.

این حرکت را به آرای انجام دهید به مدت 30 ثانیه  ، چندین بار در روز تکرار کنید.

  دکتر سید علی شمسا (www.dralishamsa.com)تمرین عصب سیاتیک
  دکتر سید علی شمسا (www.dralishamsa.com)تمرین عصب سیاتیک۲

۱۳-تمرین روی عصب سیاتیک با توپ

برای انجام این تمرین روی صندلی با یک توپ زیر پایتان بنشینید. پشت را کمی گر کنید و سر را پایین بیاورد تا کمی فشار روی دنبالچه خود حس کنید ،توپ را به آرامی از خود دور کنید ، پای  خود را صاف کرده و مچ پا را به سمت عقب به سمت خود بکشید. در عین حال سر خود را بالا ببرید. خیلی فشار نیاورید. سپس هنگام پایین آوردن سر توپ را به عقب بکشید.

به مدت 30 ثانیه انجام دهید ، چندین بار در روز تکرار کنید.

  دکتر سید علی شمسا (www.dralishamsa.com)تمرین روی عصب سیاتیک با توپ

۱۴-تمرین روی عصب فمورال

به توضیحات در فیلم زیر دقت کنید.

  دکتر سید علی شمسا (www.dralishamsa.com)تمرین روی عصب فمورال

کلام آخر:

در این مقاله ۱۴ ورزش برای تنگی کانال نخاعی را شرح دادیم ،یادتان باشد ورزش را به روتین و نظم همیشگی زندگی خود تبدیل کنید تا اثر آن را مشاهده کنید.اگر در طول هر کدام از حرکات ورزشی دردی حس کردید فورا آن را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید.

اگر سوالی در مورد ورزش های تنگی کانال نخاعی دارید میتوانید در قسمت دیدگاه (نظرات) از دکتر علی شمسا بپرسید.

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟ میتوانید آن را به اشتراک بگذارید