گردن تمامی از مهره هایی تشکیل شده است که از جمجمه تا بالاتنه امتداد دارند.
استخوانها، رباطها و ماهیچههای گردن از حفاظت از سر را بر عهده دارند و به آن اجازه حرکت را میدهند. هر گونه ناهنجاری، التهاب یا آسیب می تواند باعث درد یا سفتی گردن شود.بسیاری از افراد گاهی اوقات گردن درد شدید و یا سفتی بیش از حد گردن را تجربه می کنند. در بسیاری از موارد، این وضعیت ناشی از وضعیت نامناسب گردن یا استفاده بیش از حد از گردن می باشد.
گاهی اوقات، گردن درد شدید به دلیل آسیب ناشی از زمین خوردن، ورزش های سنگین و برخی موارد می باشد. اغلب اوقات، گردن درد شدید یک بیماری جدی نیست و در عرض چند روز بر طرف می شود.اما در برخی
موارد، گردن درد شدید می تواند نشان دهنده آسیب یا بیماری جدی باشد و در این صورت اگر گردن درد دارید که بیش از یک هفته ادامه دارد، و یا شدید است یا با علائم دیگری همراه است، باید فورا خودتان را به پزشک نشان دهید
فهرست مطالب
علائم گردن درد شدید
علائم گردن درد شدید می تواند از نظر شدت و مدت زمان متفاوت باشد. اغلب اوقات، گردن درد حاد است و تنها چند روز یا چند هفته طول می کشد که خوب شود . در موارد دیگر، ممکن است به حالت مزمن در بیاید گردن درد شما ممکن است خفیف باشد و با فعالیت ها یا زندگی روزمره شما تداخل نداشته باشد یا ممکن است شدید باشد و باعث ناتوانی شما در انجام فعالیت های روز مره شود.
علائم گردن درد شدید چه می باشد
1-گرفتگی گردن: افراد مبتلا به گردن درد شدید اغلب احساس می کنند که گردنشان حالتی سفت به خودش گرفته است. گردن درد گاهی اوقات باعث کاهش دامنه حرکتی می شود.
2- وجود درد های غیر قابل تحمل: درد گردن ممکن است فقط یک ناحیه را درگیرکند که قابل تحمل هم نیست
3- ممکن است در هنگام حرکت گردن درد احساس شود و شما نتوانید گردنتان را به قسمت های مختلف بچرخانید.
گردن درد حاد شدید شما می توانید به صورت چرخشی باشد و بخش های مختلف گردن را فرابگیرد و ممکن است حالت سوزن سوزن شدن به شما دست دهد. گردن درد حاد شدید ممکن است مانند درد سوزشی یا
تیز باشد که از گردن شروع شده و به پایین بازو می رسد. اگر این علامت را تجربه کردید با پزشک صحبت کنید.
4-سردرد. دردی که از گردن شما شروع می شود ممکن است سردردی به نام سردرد سرویکوژنیک ایجاد کند. این درد که به سردرد گردنی معروف است یکی از موارد مربوطه می باشد.
5- همچنین ممکن است که با لمس گردن درد شما نیز بیشتر شود.
علل گردن درد چه می باشد گردن درد یا سفتی می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد.
تنش و فشار عضلانی که معمولا به خاطر موارد زیر رخ می دهد وضعیت بدنی ضعیف کار کردن روی میز برای مدت طولانی بدون تغییر موقعیت خوابیدن و قرار گرفتن گردن در وضعیت بد تکان دادن گردن در حین ورزش جراحت شدید
گردن به ویژه در هنگام سقوط، تصادفات رانندگی و ورزش که عضلات و رباطهای گردن مجبور میشوند خارج از محدوده طبیعی خود حرکت کنند، آسیبپذیر می باشد.
اگر استخوان های گردن (مهره های گردن) شکسته شوند، ممکن است نخاع نیز آسیب ببیند. آسیب گردن در اثر تکان دادن ناگهانی سر معمولا امری دردناک می باشد.
حمله قلبی
گردن درد همچنین می تواند از علائم حمله قلبی باشد. اغلب با علائم دیگری از حمله قلبی، مانند:
تنگی نفس تعریق حالت تهوع استفراغ درد بازو یا فک را نیز به همراه دارد. اگر گردن شما درد می کند و علائم دیگری از حمله قلبی دارید، به اورژانس مراجع کنید
مننژیت
مننژیت التهاب بافت نازکی است که مغز و نخاع را احاطه کرده است. در افرادی که مننژیت دارند، ممکن است موارد زیر را تجربه کنند:
گرفتگی گردن
سردرد
حالت تهوع
استفراغ
حساسیت به نور
تب
مننژیت می تواند کشنده باشد پس در صورت بروز نشانه باید به پزشک مراجعه کنید.
علل دیگر گردن درد شدید به صورت زیر می باشد.
علل دیگر گردن درد نیز مثل آرتریت و روماتوئید و تورم مفاصل و خار استخوان می شود. هنگامی که این موارد در ناحیه گردن رخ می دهد، گردن درد ایجاد می شود.
پوکی استخوان استخوان ها را ضعیف می کند و می تواند منجر به ایجاد شکستگی های کوچک شود. این وضعیت اغلب در دست ها یا زانوها نیز اتفاق می افتد، اما می تواند در گردن نیز رخ دهد.
فیبرومیالژیا وضعیتی است که باعث درد عضلانی در سراسر بدن، به ویژه در ناحیه گردن و شانه می شود.
با افزایش سن، دیسک های گردن می توانند تحلیل بروند. این بیماری به عنوان اسپوندیلوز یا آرتروز گردن نیز شناخته می شود. این مورد می تواند فضای بین مهره ها را باریک کند. همچنین به مفاصل شما نیز فشار وارد می کند.
هنگامی که یک دیسک در اثر ضربه و یا آسیب بیرون می زند، ممکن است به نخاع یا ریشه های عصبی فشار وارد کند. به این مورد فتق دیسک گردن گفته می شود که به آن پارگی دیسک نیز می گویند.
تنگی کانال نخاعی نیز ممکن است زمانی اتفاق بیفتد که که ستون فقرات باریک میشود و می تواند به مهره ها و نخاع ویا ریشههای عصبی فشار وارد میکند. این می تواند ناشی از التهاب طولانی مدت ناشی از آرتریت یا شرایط دیگر باشد.
در موارد نادر، سفتی یا گردن درد شدید به دلایل زیر رخ می دهد:
1- ناهنجاری های مادرزادی 2- عفونت ها 3- آبسه ها 4- تومورها
5-سرطان ستون فقرات
چه زمانی شما می توانید به پزشک مراجعه نمایید:
اگر علائم بیش از یک هفته ادامه یافت، با پزشک مشورت کنید. همچنین در صورت داشتن موارد زیر به پزشک مراجعه کنید:
1-گردن درد شدید بدون علت ظاهری
2-وجود تومور درکردن
3- تب
4-سردرد
5-تورم غدد
6-حالت تهوع
7- استفراغ
8- مشکل در بلع یا تنفس
9- ضعف
10- بی حسی
11- مور مور شدن
12- دردی که به بازوها یا پاهای شما سرایت می کند
13- ناتوانی در حرکت بازوها یا دستان
14- ناتوانی در لمس چانه
15- اختلال عملکرد مثانه یا روده
همچنین در صورت بروز تصادف و یا هر عارضه دیگری باید به پزشک مراجعه کنید تا گردن درد نگیرید
نحوه درمان گردن درد شدید
یک پزشک در ابتدا یک معاینه فیزیکی انجام می دهد و سابقه پزشکی کامل شما را بررسی می کند. باید هر چه که می دانید به پزشک بگویید. همچنین پزشک را در مورد تمام داروها و مکمل های تجویزی و بدون نسخه (OTC) که مصرف می کرده اید مطلع کنید.
حتی اگر ممکن است برخی موارد مرتبط نباشند ، پزشک خود را در مورد هر گونه آسیب یا تصادف اخیر که داشته اید نیز مطلع کنید.
درمان گردن درد شدید به علت آن بستگی دارد. علاوه بر شرح حال کامل و معاینه فیزیکی توسط پزشک، ممکن است به یک یا چند مورد از مطالعات و آزمایش های تصویربرداری نیز نیاز داشته باشید تا به پزشک کمک کند تا علت گردن درد شما را تعیین کند و بتواند درد شما را تشخیص دهد و موارد زیر را شامل می شود
آزمایش خون اشعه ایکس سی تی اسکن
اسکن ام آر آی
الکترومیوگرافی، که به پزشک اجازه می دهد تا سلامت عضلات و اعصابی را که ماهیچه های شما را کنترل می کنند بررسی کند
پونکسیون کمری (تپ ستون فقرات)
بسته به نتایج، پزشک ممکن است شما را به یک متخصص ارجاع دهد.
روش های درمان گردن درد شدید ممکن است شامل موارد زیر باشد:
استفاده از کمپرس آب یخ و آب گرم
ورزش، حرکات کششی و فیزیوتراپی
داروهای ضد درد
تزریق کورتیکواستروئید
شل کننده های عضلانی
استفاده از برخی آنتی بیوتیک های ضد درد
جراحی
درمان های جایگزین عبارتند از:
طب سوزنی
درمان کایروپراکتیک
ماساژ دادن
تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست (TENS)
هنگام استفاده از این روش ها مطمئن شوید که یک متخصص این موارد را برای شما انجام می دهید
چگونه گردن درد شدید را در خانه کاهش دهیم
اگر گردن درد یا سفتی جزئی در گردن دارید، این اقدامات ساده را برای تسکین آن انجام دهید:
چند روز اول از کمپرس آب یخ استفاده کنید. پس از آن، می توانید از کمپرس آب گرم نیز استفاده کنید
از مسکن های بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن می توانید استفاده کنید.
از انجام برخی فعالیت های شدید که به گردن آسیب می زند خودداری کنید. هنگامی که فعالیت عادی خود را از سر می گیرید، این کار را به آرامی انجام دهید تا علائم شما کاهش یابد.
هر روز گردن خود را ورزش دهید. به آرامی سر خود را با حرکات پهلو به پهلو و بالا و پایین بکشید.
وضعیت بدنی خودتان را درست کنید. از قرار دادن تلفن بین گردن و شانه خودداری کنید.
موقعیت خود را اغلب تغییر دهید. برای مدت طولانی در یک وضعیت ایستاده یا ننشینید.
ماساژ ملایم گردن انجام دهید. برای خوابیدن از بالش مخصوص گردن استفاده کنید.
کلام آخر
در این مقاله ما علائم گردن درد حاد شدید را بررسی کردیم و جزییاتش را نیز مورد بررسی قرار دادیم. مهمترین نکته در خصوص گردن درد حاد شدید این است که پس از بروز علائم باید سریعا به پزشک مراجعه کنیم چون می توانید زمینه بیماری های بدی باشد.
